栄成軒にてA定食（青椒肉絲）７５０円
リバージュにてアンガスステーキランチ１，０５８円
税理士仲間と一緒に！カフェオーレ2杯飲みました
味雅軒にてA定食（油淋鶏）６８０円
１１日火曜日はコナミ京橋にてボディジャム45
ジャム45
カーディオ１はBJ55
BJ55-05 Andale
など
カーディオ２はBJ58
BJ58-08,09 Till The World Ends
など
やっぱりこのイントラさんは盛り上げ上手
楽しく踊れました
１２日水曜日はコナミ新大阪にてボディコンバット45
コンバット45
いつものように書道教室の後、ココへ
BC58-01a Blow Me
BC58-01b Scream
BC37-02 Beat It
BC72-03 Sweet Lies
BC67-04 Chopstick (Mado Kara Mieru)
マウンテンクライマーから最後のシングルプッシュアップ３２回がイイネ
BC63-06 Fight The Resistance
ジャンプフロントキック
BC55-07 Lei it Rock
ジャンプニーが多くて気合が入ります
BC67-08 Surrender
I Want You
楽しく終了
７日ポチッと
最近、クロネコさん便利になりました
なんかGRITウエアになったみたい
とりあえず、申込しました
まず、当たらないネ（苦笑）
BJ58-08,09 Till The World Ends
BC67-09 Hard