じんやにて漬け丼800円
13日木曜日はコナミ新大阪にてボディアタック45
BA74-01 Seek Bromance
BA85-02 Crash and Burn
BA83-04 Layla
スクエアのストレートジャンプ❗️
４セット目だけ全力で(苦笑)
回数が多いし、
ランジの脚の前後入れ替えでタックジャンプもあるしネ(^_^)
BA70-05 Feel It
BA85-06 Applause
BA70-07 Stamp On The Ground
BA86-09 Dark Horse
いきなりブーイング❗️
月曜日にやったって(笑)
イントラさん、それならタックジャンプいっぱいのナンバーにしようかって❗️
皆さん、おとなしくなりましたネ(^_^)
私はタックジャンプいっぱいでも良かったのにネ(苦笑)
BA86-11 Dibby Dibby Sound
またまたコレ(笑)
14日金曜日はコナミ大阪ステーションシティにてボディアタック45
BA84の通し❗️
イントラさんが以前ギックリ腰をやって封印していたナンバーだそうです(笑)
BA84-01 Lights On
BA84-02 Wake Me Up
BA84-04 Raver
気合いが入る～(笑)
深く沈んで高くジャンプ👍
BA84-05 I’m In The House
BA84-07 Zimma Frame
BA84-09 This Is Nightlife
スノボターンからランジ！
もちろん最後はスノボターンをタックジャンプで‼️
残念ながら、タックジャンプで高く跳ぶと間に合わない(苦笑)
片方だけで
中途半端な感じになっちゃいました😢
やっぱり、
ためがたっぷりある
BA79-09 Breathing がいいネ(^_^)
BA84-11 Classic
BA84-12 On My Way
15,16日土日は田舎出張&同級会(^_^)
ジム活はお休みです。
なんか太りそうで恐いネ(苦笑)