KISHにて日替わりランチ(濃厚ミートソース、スープ、ドリンク付き)850円
19日金曜日はコナミ西宮本店にてボディジャム60
遠征してジャム60![]()
阪急の特急で十三から約10分で西宮!
コナミ西宮本店は駅直結だから、近くて便利![]()
ジャム60
新曲86は2回目![]()
Warmup
Isolation
Merengue
無難に!メレンゲに好きな動き有り![]()
(杖を突くような格好して,踵を上げ下げするやつ
)
直ぐに終わってしまったけど(苦笑)
カーディオ1(I Like It Loud)がイイネ
BJ86-09 Rihanna - What's My Name?
下記Chorus部分が特に![]()
hey boy I really wanna see if you can go downtown with a girl like me
ねぇ 本当に見たいの 私みたいな女の子と一緒に街に出掛けられるか
hey boy, I really wanna be with you
ねぇ すごくあなたと一緒にいたいの
cause you just my type
だってあなたはまるっきり私のタイプ
ooh na na na na
オッ ナ ナ ナ ナ![]()
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I need a boy to really take it over
代わりの男の子が必要だわ
looking for a guy to put in work, uh
それをやってくれる男を探してるの
oooooh, oooooh
オゥオーオ
オゥオーオ![]()
Ooh na na, what’s my name
オッ ナ ナ
私の名前は何だっけ?
Ooh na na, what’s my name
オッ ナ ナ
私の名前は何だっけ?
Ooh na na, what’s my name
オッ ナ ナ
私の名前は何だっけ?
whats my name, whats my name
私の名前は何だっけ?なんだっけ?
軽くをやって
カーディオ2(Choose Your Adventure)
結構手の振りに注意が必要だね!カッコよく踊るには![]()
コッチも楽しい![]()
RecoveryとGroove Down は物足りないような?
20日土曜日はコナミ新大阪にてボディコンバット60
午後から仕事でコンバット1本勝負![]()
コンバット60
コンバットの60初めて![]()
4曲目で結構脚が疲れていましたが、やっちゃいました(笑)
デコイターンのジャンプ→タックジャンプで![]()
まるでBA82-07 Pump It Upみたいにネ![]()
でノリノリの6曲目で踊って![]()
ムエタイ&パワー3連打で楽しく終了![]()
60分クラスの方が面白いです![]()
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BJ86-04 N.E.R.D. Feat. Rihanna - Lemon
BJ86-17 Nicky Jam x J. Balvin - X
