BP,BC,BA,｢Riot｣「You Can’t Stop The Beat」 | ランチ＆ジム活日記
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ランチ＆ジム活日記

大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ－ツジム活その他身の回りの出来事を！

BP,BC,BA,｢Riot｣「You Can’t Stop The Beat」

西むらにて旬彩弁当１，０００円

 

地震の日！ガスがストップで休店の店が多いので、ここで

 

 

呑菜にて和定食（鯖の塩焼き）８００円

 

じんやにて豚の生姜焼き８００円

 

媛にてせんざんき（小）６５０円

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

１９日火曜日はコナミ梅田茶屋町にてボディパンプ60

 

パンプ60

BP73-01 Release Me

BP78-02 Beautiful Monster

ときて、後は最近の曲OK

 

３つあるサウナの内,奥の高温サウナの壁ガラスが

地震のためひび割れえーん

その前にある水風呂も立ち入り禁止でした笑い泣き

 

 

 

 

 

２０日水曜日はコナミ新大阪にてボディコンバット45

 

コンバット45

いつものＭＩＸグッ

 

地震のため、洗い場の３つが使用禁止笑い泣き

コナミ茨木、コナミ高槻など閉店中だから、まだましですウインク

 

 

 

 

 

 

２１日木曜日はコナミ新大阪にてボディアタック30

 

アタック30

 

BA76-01 San Francisco

BA80-02 Good Time

BA82-04 Partycrasher

スケーターで「もっと深くしてエーヨ音符音符音符」お決まりのフレーズウインク

 

BA61-07 You Can’t Stop The Beat (Hairspray)

BA93-09 Riot

オーバーヘッドクロスをしながらジャンピングジャック４回やって、スクワット・バーピー・タックジャンプ！

 

ストレートジャンプ４回やってスクワット・バーピー・タックジャンプかな？

間違っているかなと思いながらジャンピングジャックの流れで、

オーバーヘッドクロスしながらエアージャンプ４回やって、スクワット・バーピー・タックジャンプウインク

こっちの方が気持ちイイよね（笑）

 

BA87-05 Loco

 

イントラさん曰く「今日で最後のコンバット！」「今日で最後のアタック！」

という選曲だそうですが、まあいつものＭＩＸでした（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の１曲　BA93-09 Scooter ｢Riot｣

 

 

 

とりあえずこの曲で

 


 

Riot→暴動
 

I can't be more than I'm already am.
私は今以上にはなれない
I'm terrified.
恐怖を感る
Come with me.
私と来て
I love you.
あなたを愛してる

To the beat, to the floor, to the hardcore.
ビートに　床に　ハードコアに
Take it there, everywhere you're in our law.
あなたがどこにいても　私たちの法律に従って
The bassline is the rumble.
ベースラインはうなり声
Shout it out to the concrete jungle.
コンクリートジャングルで叫べ
Don't sweat it, no way.
汗をかくな　道はない
Forget it, okay.
忘れて　大丈夫。
Here is the next viking.
ここに次のバイキングがあります
Cheers through the pilgrim's chin.
巡礼者の顎を蘇らせよ

Here we start with a brand new face.
ここでは　新人として始めましょう
Nothing but ace, gonna rock the place.
エース以外は何もない　場所をロックします
I lose myself, I lose control.
自分自身を失い　制御不能
Always time for a booty call.
常に戦利品の呼び出しの時
Don't sweat it, don't wait.
汗をかかないで　待ってはだめ
It's never too late.
遅すぎることなどない
It's all about to change.
まさに変化しようとしている
Not tomorrow but today.
明日ではなく今日

Riot!
暴動

Blow out the place, MC Ace.
場所を吹き飛ばせ　MC Ace
In your face without delay.
遅滞なくあなたの顔に
A thousand days, a thousand nights.
千日　千夜
Don't give up, fight the fight.
あきらめるな　戦いぬけ
Don't sweat it, no wait.
汗をかくな　待ってはだめ
Forget it, okay.
忘れろ　大丈夫。
It's all about to change.
まさに変化しようとしている
Not tomorrow but today.
明日ではなく今日

Riot!
暴動

I love you
あなたを愛しる

 

 

という内容の曲でした！

 

やっぱりScooter！意味不明（苦笑）

 

 

曲を楽しみましょう音符音符音符

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

（おまけ）BA61-07 You Can’t Stop The Beat (Hairspray)

 

定番の曲ですウインク