呑菜にて日替わり定食（豚の生姜焼き）７００円
小雨で傘を持ってなかったので、近所のココ！
２３日土曜日祝日はコナミ新大阪にてボディパンプ60＆ボディアタック45
パンプ60
新旧混ぜたMIX（苦笑）
探すのが面倒ダ！
BP47-05 ｢Tu Es Foutu｣
22.0kgのバーでやったらハード
ＢＰ５６のボーナストラック 「Spirit In The Sky」
休憩がなく19.0㎏のバーでやったら超ハード
BP47-06 Christina Aguilera ｢Fighter｣
トライセプスの後、この曲がかかったので19.0㎏のバーにしたら
曲をイントラさん変えちゃった（苦笑）
久々６０分クラスで腕がパンパンになりました
アタック45
BA51-08 ｢Set You Free｣
久々のニーリフト＆キックで気合が入りました
楽しいアタックでした
２４日日曜日はコナミ大阪ステーションシティにてボディジャム45
ジャム45
久々のこのクラス（大河ドラマも終わったのでゆっくり）
前半はBJ80のウォーミングアップ&カーディオ1
後半はBJ72のカーディオ2
（BJ72はAriana Grande「Bang Bang」など）
BJ80はStudioTRIVEでやった曲でどちらもバッチリ
楽しく踊れました
今日の１曲 BJ80-06 Martin Garrix ｢Animals｣
YouTubeのアクセス数が１１億超えています
歌詞はコレだけ（笑）
We are the fuckin' animals
俺たちはいかれたアニマル
曲を楽しみましょう
（おまけ）BA51-08 ｢Set You Free｣
もちろんコンバットの曲（BC40-08)でもあります
私の拙い和訳で（苦笑）
When I hold you baby
あなたを抱くと
Feel your heart beat close to me
あなたの鼓動を近くに感じる
Wanna stay in your arms forever
あなたの腕の中に永遠にいたい
Only love can set you free
愛だけがあなたを自由にできる
When I wake each morning
毎朝、起きるたびに
Every spawn beats down on me
すべてが私を圧倒する
And I know we belong together
そして私たちが一緒にいることを知る
Only love can set you free
愛だけがあなたを自由にできる
注）spawnの意味不明、なんかぴったりの言葉見つからず
When we touch each other
互いにふれあうと
In the state of ecstasy
恍惚状態で
Want this night to last forever
この夜が永遠に続いてほしい
Only love can set you free
愛だけがあなたを自由にできる
「Only love can set you free
愛だけがあなたを自由にできる」
主語をひっくり返して、「あなたは愛によってのみ自由になれる」
こっちの方がいいでしょうか？
Want this moment to last forever
この瞬間が永遠に続いてほしい
至福を感じたいな！私も