寶香楼にてSービス定食（野菜丼＋ミニ台湾蕎ラーメン）６５０円
台湾ラーメンの辛さが好き
野菜丼→もやし丼みたいでしたが（苦笑）
美味しく頂きました
２０日金曜日はコナミ三宮にてボディコンバット60＆ボディパンプ60
コンバット60を検索してココ
（仕事が順調良く進んだので、遠征）
コンバット60
アタック＆GRITのレッスンを受けたことのあるイントラさん
会ったら驚いて！「ここは何処ですか？」
（もちろんＳtudio TRIVEでは有りません（笑））
BC73-05は気合を入れて
（少し声出ししたら、応援の声が）
声出しもして気持ちよく終了
楽しいコンバット60でした
また、半年か１年後に行くことにします
パンプ60
スマートバーのある店舗なのでいつもの重さで
10.0kgのプレートがあるので、やりやすい
バイセプスは片手6.0kg（5.0kg＋1.0㎏）のプレートで
楽勝だったので、
次回は片手7.5㎏（5.0kg＋2.5㎏）のプレートにチャレンジします
２１日土曜日はコナミ新大阪にてボディパンプ60＆ボディアタック45
パンプ60
満員御礼（バーがなくなりました
）
軽めで
追加プレートを用意せず
トライセプスは5.0kgのプレート２枚重ね
バイセプスは19.0㎏のバー
（少し緊張しましたが、全然大丈夫でした）
いいトレーニングでした
アタック45
コッチは軽く（予約№01でしたがパンプが代行だったのでキャンセル！
他店に行く予定でしたが雨なので結局ココ！）
もちろん新曲（BA98)
中央の一番後ろ
後ろだから気合も入らず、そこそこで（笑）
コンバット45はヤメて淀川区役所へ
（ずっと雨で投票に行けず、コナミ新大阪行く前に
淀川区役所に行ったら凄い列（２０分かかるとのこと）でヤメて、
２１時までやってるとのことで無事選挙投票済ませました）
今日の１曲 BP103-09 Axwell Λ Ingrosso ft. Kid Ink ｢ I Love You ｣
パンプの腹筋の曲
クラシックの曲で腹筋
10.0kgのプレート（又は5.0kgのプレート２枚重ね）でやって
腹筋に効きます
I Love You
君を愛している
Even though I don't like you right now
たとえ今好きじゃないとしても
I want you 君が欲しい
Even though you keep breaking me down
たとえ君が俺を失望させても
We got
俺たちは
Really high highs
本当に楽しんだり
Really low lows
本当に塞ぎ込んだり
But I still love you
でもまだ君を愛してるんだ
Even though I don't like you right now
たとえ今好きじゃないとしても
I was tryna save us
俺は救おうとしていたんだ
But you got me looking like the villain
でも君は俺を悪者にして
I had a couple mixed drinks
カクテルを飲んで
Now I got a couple mixed feelings
今複雑な気持ちなんだ
I love it, I love it
愛してる 愛してるんだ
You know just how to fit in that dress
君は分かってる そのドレスをどう着こなしたらいいか
Then, I don't like it, I don't like it
好きじゃない 好きじゃないんだ
Wish they had a button for your Instagram pic
インスタの写真のボタンがあればって願うよ
We argue about this and that when
あれもこれも言い争った
You say you need a different address
君が別の場所に住みたいと言ったよね
Break up to make up
別れて また仲直り
Hit the mattress マットレスを打って
Wake up and you don't remember half of
起きた時には半分も覚えていない
The whole lotta games that we played
俺たちがやってきたこと全部
I ain't afraid to say when I'm wrong
俺は自分が間違っていたって言うのを恐れていないんだ
You ain't afraid to dance how you owe me a favor
君は俺に頼みがあるように踊るのを恐れていないよね
As long as I 俺がね
I love you 君を愛してる
Even though I don't like you right now
たとえ今好きじゃないとしても
I want you
君が欲しい
Even though you keep breaking me down
たとえ君が僕を失望させ続けても
We got
僕たちは
Really high highs
本当に楽しんだり
Really low lows
本当に塞ぎ込んだり
But I still love you
でもまだ君を愛してるんだ
Even though I don't like you right now
たとえ今好きじゃないとしても
I love you (I love you, I love you)
愛している
I want you (I want you, I want you)
君が欲しい
I love you (I love you, I love you)
愛している
I want you (I want you, I want you)
君が欲しい
Even though I don't like you right now
たとえ今好きじゃないとしても
You ain't gotta say nothin', you ain't gotta say nothin'
何も言わなくていい 何も言わなくていいんだ
Already know why you trippin'
もうわかってるよ なんで君が苛立ってるのか
And I had nothin' to do with them bitches
俺はどうすることもできなかったんだよ
So you ain't gotta say nothin'
だから何もいわなくていいんだ
Six inch heel when she bust in
インチのハイヒール 彼女が入って来たとき
Should've seen my face when she rushed in
彼女が急いで来たとき 自分の顔を見ておくべきだった
Throwin' purses, make-up and brushes
財布､化粧やブラシを投げて
I can't keep it aside 我慢することなんてできない
Loving with caution, rushing
警戒して急いで愛する
No I can't see you tonight
でも今夜君に会うことはできない
But 2AM I might be calling, calling
でも夜中の２時電話するかもしれない
'Cause I
だって俺は
I love you
君を愛してる
Even though I don't like you right now
たとえ今好きじゃないとしても
I want you
君が欲しい
Even though you keep breaking me down
たとえ君が俺を失望させようとも
We got
俺たちは
Really high highs
本当に楽しんだり
Really low lows
本当に塞ぎ込んだり
But I still love you
でもまだ君を愛してる
Even though I don't like you right now
たとえ今好きじゃないとしても
I don't like you no
君が好きじゃない
I, I, I don't like you no, I
俺は 俺は君が好きじゃないんだ
という内容の曲でした
良く分からない（苦笑）
