土曜日は呑菜にて和定食（カレイの煮付け）８００円
近所のココへ！
最近和定食はこればっかり！天ぷらが好きなんですが（苦笑）
ヘルシー定食でした
焼肉松屋にてカルビ焼きランチ１，３８０円
今日で個人の確定申告終了
チョット贅沢ランチ
JR新大阪駅工事中で久しぶりにこの店へ！
（店の内装は従来通り！）
やっぱり美味しい！
今日も元気だランチが旨いぜ！
金曜日はコナミ新大阪にてボディパンプ60＆シバム45
ボディコンバット45は間に合わず、ボディパンプ60ギリギリセーフ
ボディパンプ60は
選曲は先々週とほぼ同じ！（先週は代行！）
BP68-1 ｢Perfect Day｣
BP43-2 ｢Ready To Go｣
BP42-3 ｢I'm Real｣
BP64-4 ｢See The Light｣
パンプにもあったんだ（苦笑）
アタックの曲で妙な感じであります
BP67-5 ｢Cuz I Can｣
BP76-6 ｢Not Myself Tonight｣多分コレ！
Christina Aguileraの曲のバイセプス多いです！
BP41-8 ｢Everybody Scream｣
BP36-10 ｢Ave Maria…Oh Mare｣
７曲目（ランジ）＆９曲目（腹筋）が不明！忘れた（苦笑）
いいトレーニングでした
続いてシバム45
選曲はほぼ先週と同じ！
SH16-1 ｢I Like How It Feels｣
SH17-10 ｢Parachute｣
SH14-10 ｢11:59｣
SH17-7 ｢What Now｣
SH6-12 ｢Pretty Girl Rock｣
は先週と同じで！
他は？
メモってないので忘れました（苦笑）
この前今日の１曲でアップしたSH12-5 ｢Got Me Good」
SH16-8 ｢Timber｣
ダメだ！思い出せない（笑）
１２曲中７曲！過半数超えたから良しとしよう！
楽しいシバム45でした
土曜日はコナミ大阪ステーションシティにてボディジャム60
新曲（BJ72）を期待して行ったのに
BJ48＆BJ68（カーディオ１）&BJ54（カーディオ２）でした！
この前（２月１１日祝日もBJ54だった
）まあ、BJ54のカーディオ２は楽しいからイイです
声出しも出来ます！（チョット控え気味でした！）
BJ54-11 ｢Cooler Couleur feat. Yelle｣
クラ
クラ片脚上げてお尻を３回アップしてストンと脚を床に落とします
楽しいネ
問題は３月２９日日曜日
シバム１９＆ボディコンバット６３＆ボディジャム７２！
出来たら３ついっぺんに受けたいのですが､定員オーバーかも？
他は他店で良いです
今日の１曲 BJ54-8 B2K ｢Girlfriend｣
リカバリーの曲で
ホッホホホッホ
ホッホホホッホ上半身を回転させます！楽しいネ
残念ながら、時間がないので和訳はヤメ！
I got everything I want in my life except a girlfriend
人生で欲しいものはすべて得た ガールフレンドを除いてね
Woo
Ah, B2K [Incomprehensible]
Just copped a Bentley and it's parked in my garage
At 2 o'clock appointment for my massage
And everywhere we go they know just who we are
There they go, it's them ghetto superstars
The latest throwback and them ones on my feet
Get out the Benz and then I'm off up in the jeep
Take your friend with chicks that look like Alicia Keys
All of that I'm still missin' one thing
A girlfriend, girlfriend
I need a girlfriend, girlfriend
A girlfriend, girlfriend
Would you be my girlfriend, girlfriend?
We hit the mall, I buy you Prada, Nike suits
I'm being pebbled while I'm chillin' by the pool
From the show to the limo, to the club
Hands in the air, showin' nothin' but some love
Got plenty clothes, plenty ice, plenty cash
I'm pretty swoll, pretty abs, plenty, shh
I got every single thing that I need
Except for a main squeeze
I need a girlfriend, girlfriend
I need a girlfriend, girlfriend
A girlfriend, girlfriend
Would you be my girlfriend, girlfriend?
Tell me who's gonna be my girlfriend
And who out there needs a real man
And who's gonna ride or die with me
Who's gonna give B2K what they need
I need a number one
I need a thick with big hips, that's just my motivation
No more game preparation, this is pimparation
She must be ready and steady for a romance session
I'm talkin' willin' to learn a Lil' Fizz lesson
Now she plannin' it again and now where arguin'
Talkin' girls, talk mess and tellin' all there friends
But I seen this new chick tonight
And I'mma make her my girlfriend, my girlfriend
I need a girlfriend, girlfriend
I need a girlfriend, girlfriend
A girlfriend, girlfriend
Would you be my girlfriend, girlfriend?
A girlfriend, girlfriend
I need a girlfriend, girlfriend
A girlfriend, girlfriend
Would you be my girlfriend, girlfriend?
Yeah, hey
A girlfriend
Tender, oh
Hey, hey, hey
音楽を楽しみましょう
（画像が悪いけど、他はホッホホホッホ
ホッホホホッホがないので！）ウォウォッウォウォウォッウォ
かな？良く分からない！