焼肉松屋にてカルビ焼きランチ１，３８０円
お盆休みに入ったので、JR新大阪駅のココへ！
このランチは食が進みます
いつものように
ご飯をお代わり今日も元気だランチで満腹だぜ！
昨日はグランサイズ大阪にて
ボディバランス30＆ボディステップ45＆ボディジャム60＆ボディコンバット45
ボディバランス30FXは
ストレッチ代わりにこのレッスン
３時間超の車の運転の疲れも取れました
BB61-1 ｢Paris｣
BB62-5 ｢Let It Be｣
上記以外は新曲（BB65）
FXの３０分クラスは４５分クラスに比べて
３曲目（スタンディングストレングス）＆４曲目（バランス）がないので楽チン！
ストレッチ代わりに丁度いいレッスンでした
ボディステップ45は
やっと完全にMIXになったと思ったら逆戻り？
１曲目から３曲目！
BS96-7 ｢Still In To You｣
BS96-8 ｢Live It Up｣
でその他は特に変わった動きもなく、印象に残った曲もなし！
曲を調べても今日の１曲にアップしないのでやめときます！
普通の強度のボディステップ45でした
続いてボディジャム60
ウォーミングアップ等がBJ55 ｢DJ Got Us Fallin’ In Love｣
カーディオ１はBJ64（BJ64-6 ｢Scream｣等
リカバリーはBJ54-8 ｢Girlfriend｣
わりと面白い曲で楽しかった
カーディオ２はBJ54
BJ54-11 ｢Cooler Couleur ｣等
この曲も面白い曲です
でグルーブダウンは
BJ54-13 Alicia Keys featuring Beyonce Knowles ｢Put It In A Love Song｣
でした！最後はタオルを振って回しながら回転
激しくはなかったですが、十分楽しめました
BJ54のカーディオ２も多分やったことがあるようで、なんとなく憶えていました
続いてボディコンバット45
迷ったけど続けて参加！（盆休み中だもんね！）
イントラさんの大好きなサマソニ特集vol.1でした
（どちらかと言うとクイーン特集でした
）BC1-4 ｢We Will Rock You｣
なんか変わった振り付け（笑）
残念ながら４５分クラスなので
BC5-9 ｢We Will Rock You｣はやらなかったですが
BC30-7 ｢We Will Rock You｣はやりました
このジャンプニー疲れる
BC57-4 ｢The Phoenix｣
以前サマソニにFall Out Boy が来たとかで
BC40-6 ｢Burn It To The Ground｣
以前サマソニにNickelback が来たとかで
で最後のクールダウン！
BC12-10 ｢Bohemian Rhapsody｣
音楽的には楽しめましたが、あまり気合は入らなかった（苦笑）
まあ私には音楽が楽しめて、丁度いいレッスンでした
今日はコナミ梅田茶屋町にてボディバランス45＆GRITの予定
（ボディコンバット60も予定していますが、出来るかな？）
今日の１曲 BC12-10 Queen ｢Bohemian Rhapsody」
ボディジャムの曲にするか悩みましたが、やっぱりこの曲で
歌詞を見ると、内容が深い
Is this the real life ?
これは現実なのか
それとも幻想にすぎないのか
地すべりにつかまって
もう現実からは逃げられない
目を開けて
空を見上げてごらん
僕はただの哀れな少年さ 同情なんていらない
だって あちこちフラフラして
少し高くなったり低くなったり
とにかく風が吹こうと
doesn't really matter to me, to me
僕には実際は関係のないことだよ 僕にとっては
Mama, just killed a man
ママ 人を殺してしまったよ
と衝撃の事実
後は下記PV（歌詞＆日本語訳付き）をご覧ください
で最後の歌詞！
Anyway the wind blows
とにかく風は吹くんだよ
で終わっています！奥が深い（苦笑）
「ボヘミアン・ラプソディ」（Bohemian Rhapsody）は、クイーンが1975年に発表した、フレディ・マーキュリー作の楽曲。
アルバム『オペラ座の夜』に収録。演奏時間が長すぎるために、内部で議論となったが、同年にそのままシングルカットされ（B面はロジャー・テイラー作の「アイム・イン・ラヴ・ウィズ・マイ・カー」。
アルバムバージョンの冒頭に、効果音が付加されたバージョン）、世界中で大ヒットした。
本国イギリスの全英シングルチャートでは9週連続1位を獲得した。
アメリカのビルボード誌では、1976年4月24日に週間ランキングの最高位第9位を獲得。ビルボード誌1976年年間ランキングは第18位。
ローリング・ストーンの選ぶオールタイム・グレイテスト・ソング500では163位。
2010年現在、この曲はビートルズやレッド・ツェッペリン、エルトン・ジョンなどの楽曲を抑えて、イギリスで最も売れた曲とされている。クイーンの楽曲としては珍しく、歌詞中にタイトル（Bohemian Rhapsody）が一切登場しない。
同時にプロモーションビデオも製作された。明確な意味でのプロモーションビデオとしては世界初と言われる。また、TV出演のスケジュールが合わなかったため急遽制作され、出演できないかわりにこのビデオを流した。撮影は約2時間で終了した
。その視覚的重要性を、当時の業界関係者や、他のミュージシャンらに認識させることとなった。さらに、HIV合併症が元でフレディが死去した直後の1992年にも、シングルCDとして再発され、同じく多くの国々で1位となる。この時の印税は、エイズ基金などの研究機関や関係慈善団体などに寄付された。
2002年にはギネスブックを発行しているギネス・ワールド・レコーズ社が31000人以上から取った「英国史上最高のシングル曲は?」というアンケートの結果、「イマジン」（ジョン・レノン）や「ヘイ・ジュード」「イエスタディ」（ビートルズ）を抑えて見事No.1に輝いた（授賞式にはロジャーとブライアンが出席）。
以上、Wikipediaより抜粋！