かつ家にてかつとじ定食サービス券１１０円引き８１０円
なんと
値上げしているのだ
いつものようにＷ定食にしようと思ったところ、１，１４０円
サービス券を使っても千円札で足らない
とっさにＷ定食で食べたことのないかつとじ定食を注文
仕方がないこれからはＷ定食サービス券１１０円引きの１，０３０円にするか！
今日も元気だランチが旨い。
昨日はコナミ上新庄にてボディジャム60＆CXWORX30＆ボディアタック30
コナミ上新庄初めてです
スタジオが狭い（定員３０名となっていますが無理でしょう！）
天井が低い（コナミ梅田茶屋町より低い、ジャンプすれば手のひらが届きます！）
でもなんかインストラクターが身近でアットホームな感じでした
ボディジャム60は
もちろん新曲（BJ68）の通しです
このIRさんコナミ北浜の代行で受けたことがあります
確か女子大生イントラだったのですが、もう卒業したのかな？
新曲（BJ60）も少し飽いてきたので、丁度良かった
初めて会う会員さん達の中で緊張感を持って楽しく出来ました
いい感じのボディジャム60でした
このIRさん元気があっていいです！可愛いいし
続いてCXWORX30
私から言うのも変ですが、イケメンです
新曲（CX14）の通しでありました
結局新曲（CX14）初めてであります！
いつもと同じでチューブを使ってのお尻トレーニングが一番きついのかな？
また腹筋がいつもより多いです！
いいトレーニングでした
でボディアタック60
再びボディジャム60と同じIRさん
もちろん新曲（BA84）の通し
声出しするか迷っていたら、３曲目から声出しあり
４曲目（プライオメトリック）から声出しして気合入れ！
高くジャンプして、目立ってしまった（笑）
もちろん８曲目（インターバル）＆９曲目（パワー）も声出し
楽しく終了
遠征楽しい
BA81-9 ｢This Is Love｣の時遠征しましたが、復活です
BA84の遠征します
次回はコナミ京橋又はコナミ弁天町に行こうと思っています
今日はグランサイズ大阪にてボディコンバット60 １本勝負の予定
マシンでみっちり筋トレしましょう！
今日の１曲 BA84-10 Samantha Jade ｢Firestarter｣
９曲目（パワー）の後の１０曲目（ローワーボディ）の曲です 下半身の体幹トレーニング好きです この曲わりと耳に残ります 残念ながらCXWORXの新曲（CX14）にいい曲がなかった ネット上和訳がないので、私の拙い和訳でご勘弁！ You can be my match stick, light me up! あなたは私のマッチ棒になれる、私を照らす！ If you love me in the way that I wanted, play the part! あなたは私が欲するように私を愛しているなら、役割を演じて！ Hmmm, come and let me down, down, down, down うーん、ダウン、ダウン、ダウン、来て、私を気分をしずめ Only take a minute, starting my ignition 少しの時間で、私の気持ちに火をつけて It's gonna burn when you're touching me, when you're touching me! あなたが私に触れたとき、触れたときに燃え始めるわ 続いて Come on the red light, don't you stop 赤信号の時に来て、止まらないで Cause I loved the way you playin' it honest to get in the dark, yeah, yeah 私は、あなたが暗闇でまじめに演じているやり方が好きなので Come and lead me down, down, down, down 来てダウン、ダウン、ダウン､私を気持ちを落ち着くよう導いて Only take a minute, starting my ignition, yeah! 少しの時間で、私の気持ちに火をつけて It's gonna burn when you're touching me, when you're touching me! あなたが私に触れたとき、触れたときに燃え始めるわ 続いて There you are like a flamethrower to my heart, yeah, yeah あなたは私の心の火炎放射器のようなもの Got the things that I need to make it start, oh, oh! 私は起動するために必要なものを手に入れた！ You're the flame thrower あなたは火炎放射器だ You're the firestarter! あなたは発火装置よ You're the flame thrower You're the firestarter! You're the flame thrower You're the firestarter! でそれぞれの続き＆最後 We, we're flying recklessly tonight 私たちは無謀に今夜飛んでいる Go on and take me higher 続けましょうそして私をよりハイにして You could be my firestarter! あなたは私の発火装置かもしれない！ We, we're flying recklessly tonight 私たちは危険を顧みず今夜飛んでいる Go on and take me higher 続けてそして私の気持ちを高揚させて You could be my firestarter, oh! あなたはああ、私の発火装置をかもしれない！ という内容の曲でした 最初は |
「You can be my match stick, light me up!
あなたは私のマッチ棒になれる、私を照らす！」
と穏やかに！
次は
「You're the flame thrower
あなたは火炎放射器だ
You're the firestarter!
あなたは発火装置よ」
となり
最後は
「We, we're flying recklessly tonight
私たちは危険を顧みず今夜飛んでいる」
２人で飛んじゃったようです（笑）
You are like a firestarter to my heart
君は俺の発火装置だぜ！
You started my ignition
君は俺の心に火をつけてしまった
