中央軒・京阪レバンテ店にて長崎皿うどん定食９５０円
ガツンと食べようと思いココへ！
ショウウィンドウの最初に目に入ったこれを注文
結構量が多い
今日も美味しく頂きました。
昨日はコナミ京橋にてボディコンバット45＆シェイプエアロ＆GRIT
ボディコンバット45は
IRさんの好きな曲ベスト１特集
丁度良かったです
BC16 Bonus Track ｢Nessaja｣
ガナガナゲッチャ
ワナワナゲッチャ、アイムア ジャングルリスト ソルジャー！BC46-2 ｢Shut Up & Kiss Me｣
BC23-3 ｢Field Of Dreams｣
BC57-4 ｢The Phoenix｣
BC53-5 ｢True Believer ｣:45分クラスなのでやっていません！
BC40-6 ｢Burn It To The Ground｣
BC31-7 ｢We Rock｣
BC46-8 ｢I Surrender｣
BC34-9 ｢We Got It Going On｣
BC57-10 ｢My Songs Know What You Did In The Dark ｣
という結果でした
やっぱり「I Surrender」なんだ
８曲目だけ声出しして気合入れ、気持ち良く終了
続いてSH'BAM45の予定がジム友と会いシェイプエアロに
２ブロックの構成でシェイプエアロとなめていたところ、
回転が多い！目が回りそう（笑）
くるくる回って、また逆回り、シャッセ＆マンボ、ピポットターン、ボックスジャンプ等
かなり忙しい（笑）
楽しいシェイプエアロでありました
続いてGRIT PLYO
ジム友を誘い、ボディコンバット45で会った２人にGRITに参加すると言ったら
彼らも参加！私を含めてプラス４人
コナミ梅茶で何回かあったことのある女性もこのクラス初めて参加！
その他初めて参加の人が２人
男６人女５人計１１名の参加者でした
イントラさん曰く、初めて円陣が出来たとのこと！
そりゃそうだ！、多分来週は私を含め５人ほど減るかも？
コナミ梅茶で最新の曲でPLYOをやっているためか、それほどハードではなかった！
でも１０㎏のプレートを持ってのプレートを胸から上へスクワットジャンプはきつい
ジャンプ＆スクワットジャンプはかなりありました
ステップ台を使わなかったので軽く感じたかも？
５曲目が多分軽めだったからかな？でも十分ハードでした
次はコナミ心斎橋へ行く予定です
今日はコナミ梅田茶屋町にてボディバランス45＆CXWORX30の予定
ひょっとしたらボディコンバット60も？
今日の１曲 BC46-2 Orianthi ｢Shut Up & Kiss Me」
「I Surrender」にしようかとも思いましたが、既にアップしているので
この曲にしました
You're chilled out, I'm so hyper
のんびり系のあなた、超ハイテンション系のあたし
On paper we're a disaster
理屈で言えば、相性は最悪ね
And I'm driving you crazy
あなたはあたしにイラッとさせられっぱなし
It's my little game
これって、あたし的にはちょっとした駆け引きなの
I push you and you push back
あたしが押しつければ、あなたは反発する
Two opposites so alike that
両極端の2人って、本当はすごく似た者同士で
Everyday's a rollercoaster
毎日がセットコースター状態
But I'm the bump you never get over
だけどあなたは絶対あたしから離れられない
続いて
I call you and you pick up
あたしが電話すれば、あなたは迎えに来てくれる
I tell you how much I'm in love
あのね、あたしは本当にこの恋に夢中なの
But I'm laughin' and you get mad
でも私が笑い転げてると、あなたはキレちゃう
It's my little game
これって、あたし的にはちょっとした駆け引きなの
Go ahead now admit it
さあどうぞ、認めなさいよ
You like your world with me in it
あなたの世界にはあたしが必要なんでしょ
Like a record that's broken
壊れたレコードの針がそこから先に進まないみたいに
I'm the bump you never get over
あなたは絶対あたしから離れられない
それぞれの続き
Love, Hate, Love, Hate, Love, Hate
It's a love, hate relationship
これがいわゆる"愛憎入り交った関係"ってやつね
You say you can't handle it
「もう無理」って言うあなた
But there's no way to stop this now
でも今さらどうにも止めようがないわ
So shut up and kiss me
だから黙って、キスしてよ
Ya kick, scream and call it quits
じたばたして泣きわめいて「終わりにしよう」だなんて
But you're just so full of it
でもあなたの言うことなんかデタラメだらけ
'cause it's too late to shut your mouth
今さら口を閉じようとしたって、もう手遅れだわ
So shut up and kiss me
だから黙って、キスしてよ
(so shut up)
so SHUT UP & KISS ME
いわゆる、ケンカするほど仲がいい！
ってな感じの歌詞の内容です
「But there's no way to stop this now
でも今さらどうにも止めようがないわ
So shut up and kiss me
だから黙って、キスしてよ」
そういうことです！黙ってキスしましょう（笑）