餃子の王将(H24.6.3ランチ)、ボディアタック45&ボディステップ60 | ランチ&ジム活日記

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大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ-ツジム活その他身の回りの出来事を!

  

餃子の王将・西中島店にてベストセット819円

やはり日曜日は食べるところが少ない

ガツンと食べようと思い餃子の王将へ!

いつものオススメセットがビ-ル付きのセットだったので

こちらにしました 

餃子が2人前で餃子を堪能しました 

餃子が食べたくなったらこちらがお薦め!





昨日はコナミ弁天町でボディアタック45&ボディステップ60



ボディアタック45は始まる前並んでいる人が少なくて不安になります。

空いているのでとりあえず前列右へ!

始まる前にはそこそこの人数に 

久々でどうせ声出しする人などいないと思ったら、

コンバットバリバリのベナムのパンツを着たおねえさんが声出し!

直ぐに反応しちゃいました 

声出しして、ハ-ドなアタックになっちゃいました 




続くボディステップ60は知らない曲が多くて新鮮です

私はボディパンプ暦は古いのですが、その他はコナミ新大阪

2007年5月入会なので古い曲は知りません。

このIRさんMIX期には古い曲をやってくれていいのですが、

曲紹介がありません 


最後の曲はわかりました!BS49-10 Eyes Of The Tigerでした 

ボディステップでもパンチがあるんだ(笑)





今日はコナミ弁天町にてボディパンプ60の予定!








今日の1曲BP58-10 Josh Groban 「You Raise Me Up」
  
 














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