一番どり(平成24年4月30日ランチ) | ランチ&ジム活日記

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大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
スポ-ツジム活その他身の回りの出来事を!



一番どり・ニッセイ新大阪ビル店にてテンカラ定食840円

今日はたまたまコナミ新大阪でのイベント(スプリング☆スマイリング☆スタイリング

の帰り、同じくこのイベントに参加した不動産鑑定士さんと一緒に食事!

一番どりがニッセイ新大阪ビルにあることを初めて知りました!

テンカラ定食があったので、ガツンと食べちゃいました

やっぱりイベントは楽しいで~す





昨日の歩数計!

20,171歩


昨日はコナミ弁天町にてZUMBA60&ボディコンバット60

ロングパンツが汗だくになったので、2つで帰っちゃいました!

ZUMBA60:6,572歩

ボディコンバット60:4,764歩


やっぱり歩数を稼ぐにはZUMBAです




今日でウォ-クラリ-最終日です!

午前中のコナミ新大阪でのイベント(中上級向けエアロ:90分)を含め

現在10,310歩!


2万歩超にするため、夕方再びコナミ新大阪にてボディアタック60の予定


この2週間、歩数計のためかなりハ-ドでした(笑)







今日の1曲 BP47-1 Laura Pausini 「Surrender」










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