卵と私・新大阪店にてたっぷり野菜のクリ－ムシチュ－９９０円
店のコンセプトが若い女性からファミリーまでだそうで！
その通りです
サラリ－マン向けのランチはありません。ガツンとはいかないようです！これなら当事務所１階のＫＩＳＨの方がいいです
昨日の歩数計
２５，１８２歩
自己記録２８，０５７歩更新ならず
ZUMBA45：４，５００歩
テクニカルエアロ：５，５００歩
ボディコンバット45：４，５００歩
だいたい歩数がどれくらいになるかわかってきました
今日はコナミ新大阪にて
シェイプエアロ＆テクニカルエアロ＆ボディパンプ30の予定
ひょっとしたらボディアタック30＆ボディコンバット30も？
夕方からのスタジオレッスンすべて！
なんで歩数計測のためやらないといけないのでしょうか（笑）
単に自己満足だけなのに・・・
ウォ－クラリ－の私の期間は4月17日から30日までなのであと少し頑張ります
やっぱり歩数を稼ぐにはスタジオレッスンよりランニングマシ－ンのほうがいいです！
もう少し後だったら、24時間リレ－マラソＩＮ舞洲の練習のため、
スタジオレッスンを１つ受けて、ランニングマシ－ンで１０キロ走ったのに残念です
ウォ－クラリ－が終わったら、１０キロで歩数がどれくらいになるか計測します
今日の１曲 BP46-4 E-Type ｢Set The World On Fire｣
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