タケル(平成23年11月6日ランチ) | ランチ&ジム活日記

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大阪市淀川区西中島界隈のランチを紹介します。
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ステ-キ&ハンバ-グ タケルにてステ-キランチ1,000円

日曜日はタケルのステ-キランチ!

ということでしたが、どうしたんでしょうか・・・

肉を口に入れた瞬間、熱くなかった!そう写真の大根おろしの上の肉を見てもレア!

また、もやしも生しい!

今まで10回以上食べていて、こんなことは無かったのに、残念です

(そのせいか今日は客が少なかったです!)

もちろん焼き加減を最初に尋ねたりはしない店なので、これではなあ・・・

でも私はこの程度のレアは大丈夫なので美味しく頂きましたが





昨日は仕事の後、コナミ新大阪へ

本当はコナミ梅田茶屋町でBC60&BP60をしたかったのですが、16:45からだったので

コナミ新大阪の18:20からのBC60&シバム45を受けました



BC60もシバム45も代行でした!

BC60は良かったよ- 他店舗の人達がいて、声出し出来て気合が入り頑張っちゃいました

シバム45も良かったよ-盛り上げようと煽ってくれる長身のIRでしかも美人



今日の1曲 BP71-9(腹筋の曲) Britney Spears 「Circus」


 ステップ台を使って、まず上向きに寝て脚を上げ下げ、次に足をステップ台に置いてホバ-をする腹筋です

Britney Spearsの曲は大好きでこの「Circus」&「Toxic」を良く聴いています

またBP80-5のBritney Spears 「Till The World Ends」もいい曲です







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