今日のきろく
体重(前日比):0.5kg
(トータル3.9kg
)
体脂肪(前日比):0.1%
(トータル1.2%
)
なんか急に減ったりしてて気が抜けて、久しぶりにがっつり食べたくなって、
グラタン&ハンバーグセット
なんぞを食べてみました。
あ、昨夜の話ね。
したら案の定増えました。
分かってた事だからいいんだけど、いやー、食べたら食べた分だけ増えるもんですね
食べなくてもなかなか減らないのに、
食べたら一撃
今日は野菜だけ食べて油抜きました。
体重(前日比):0.5kg
(トータル3.9kg
)体脂肪(前日比):0.1%
(トータル1.2%
)なんか急に減ったりしてて気が抜けて、久しぶりにがっつり食べたくなって、
グラタン&ハンバーグセット

なんぞを食べてみました。
あ、昨夜の話ね。
したら案の定増えました。
分かってた事だからいいんだけど、いやー、食べたら食べた分だけ増えるもんですね

食べなくてもなかなか減らないのに、
食べたら一撃

今日は野菜だけ食べて油抜きました。
今朝のきろく
体重(前日比):0.2kg
(トータル4.4kg
)
体脂肪(前日比):0.6%
(トータル1.5%
)
昨日は結局飲みに出かけず、
家で掃除洗濯などの家事と、手芸に没頭。
全然動いてないし、買い物にすら出かけてません。
ご飯は野菜サラダに野菜シチューを昼、夜、と。
炭水化物とらないだけで、こうなりますか?!
今月の目標には達してはいるから嬉しいけど
なんか恐いくらいです。
今日のきろく
体重(前日比):1.0kg
(トータル4.2kg
)
体脂肪(前日比):0.1%
(トータル0.9%
)
嬉しさより驚き
なぜこんなに、1kgも減ってんだろ(@_@)
昨夜(今朝だけど)4時まで起きて手芸用の綿を探してたからか
ちなみに…
…綿はなかった…
会の前に買いにいかなきゃかなぁ…
体重(前日比):1.0kg
(トータル4.2kg
)体脂肪(前日比):0.1%
(トータル0.9%
)嬉しさより驚き

なぜこんなに、1kgも減ってんだろ(@_@)
昨夜(今朝だけど)4時まで起きて手芸用の綿を探してたからか

ちなみに…
…綿はなかった…
会の前に買いにいかなきゃかなぁ…
会3連発の中日。出来るだけ炭水化物を摂らないよう頑張ったけど、う~む。。
昼チャーハン作ったからなぁ…
やっぱ休日はダメだー

ところで今日は(日付変わってるけど)久しぶりに手芸にいそしんでみました。
GW明け、会社の後輩の結婚式がありまして

彼女に頼まれたんで、リングピロー

を作成してました。今日中に仕上げるつもりだったのに、中につめる綿がなかった

いや、どっかにあるはずなんだよなぁ(@_@)
明日、捜索しなきゃなー


