また減った今朝のきろく 体重(前日比):0.2kg(トータル4.4kg) 体脂肪(前日比):0.6%(トータル1.5%) 昨日は結局飲みに出かけず、 家で掃除洗濯などの家事と、手芸に没頭。 全然動いてないし、買い物にすら出かけてません。 ご飯は野菜サラダに野菜シチューを昼、夜、と。 炭水化物とらないだけで、こうなりますか?! 今月の目標には達してはいるから嬉しいけど なんか恐いくらいです。