ダイエットは健全に | 食べてやせる『主婦って最高!』in Dubai

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主婦がお家にいるだけで理想の体型になれる
魔法のメソッドを知りたくありませんか?

ハードな筋トレ、厳しい食事制限なしで
日常生活で理想の体型を得ることができるから
年を重ねることがどんどん楽しくなります♪

10年後のキレイな私に会いに行きましょう!!

こんにちは

「よりキレイになる今日の魔法」

体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!







一生自分で

コントロールできる

スキルを手に入れる!!

何度も繰り返した
リバウンドを卒業できる方法
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【ダイエットは健全に】






少ない食事の選択肢の中で
少ない量で
食べたら太らないか
心配しながら生きていくのは
カラダにも心にも健全とは言えません





 ダイエットで理想の体重になった後も
そんな生活を続けていませんか? 





ラフに自由に好きなものを選択して食べても
スリムなカラダは余裕で維持していけます
カラダにも心にもとても健全です




あくまでも体重を減らすのは
理想の体型 理想の自分になるための
通過点だと思ってみてください






そうすると
理想の体重までの道のりがぐっと近くなるし
意味のない数字にびくびくしながら
振り回されることがなくなります
とても健全です♪












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お問い合わせ先
ラブレターfatoffcafe@gmail.com
よりキレイなる今日の魔法コーチ
畑中明子
 
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