こんにちは
「よりキレイになる今日の魔法」
体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
一生自分で
コントロールできる
スキルを手に入れる！！
何度も繰り返した
リバウンドを卒業できる方法
を知りたい方はこちらから
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【ロールケーキの食べ方】
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同じロールケーキを食べても
太る人と太らない人の差は？
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「このロールケーキを食べたら
太っちゃうだろうな〜」
と思う思考と
このロールケーキを食べても
太るわけがない！
と思う思考の差
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ロールケーキに限らずです
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どうせ食べるなら
このロールケーキを食べても
太るわけがない！
といただきましょう
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あなたの選択や行動は
あなたの言葉(思考)に
支配されています
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あなたの
ダイエットの成功のための
かなり大切な思考です
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ロールケーキを食べても
太るわけがない！
もし太ると思うのなら食べない選択が
健全です♪
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