こんにちは
「よりキレイになる今日の魔法」
体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
一生自分で
コントロールできる
スキルを手に入れる!!
何度も繰り返した
リバウンドを卒業できる方法
を知りたい方はこちらから
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
ーーーーーーーーーーーーーーーー--ー
【地味な大切な習慣】
▼
あなたの一日のはじまりは
どんな感覚からはじまりますか?
▼
目覚めが良く
カラダが軽くて快調だ!
目覚めが悪く
カラダが重くて何となく不調だ
など
▼
この感覚こそが
あなたの脂肪燃焼効果を決める
代謝の良し悪しです
▼
この感覚をみることを習慣にして
すぐに手を打つことを
大切にしているあなたは
どんな状況の中でも
余分な脂肪がつかないのです
▼
どんな状況でも
どこに住んでいてもです
▼
朝一番のカラダの感覚のチェック
▼
この地味な作業の積み重ねが
余分な脂肪をつけず
あなたの理想の体型 体重 体調を
安定させます
▼
おろそかにしないでくださいね♪
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
一生自分で
![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
よりキレイになる今日の魔法シリーズ
家事や仕事が充実して
運動もできてしまうという
ヒント満載の電子書籍
ジムには行きたくないあなたへ
お家でエクササイズのご紹介!!
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)