こんにちは
ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」 体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
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【2023年 ドバイから新年のご挨拶】
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あなたの意識、思考が変わり
やせ体質に変わります
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【疲労回復の重要性】
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なかなかやせられない人は
▼
いつも疲れている人
すぐに疲れをとらない人
です
▼
疲労を甘く見てはいけません
▼
ただでさえ年齢と共に
代謝は下がるのに
疲労でさらに代謝を下げていては
どんなにやせる努力をしていても
やせることは出来ません
▼
いつも疲れていませんか?
すぐに疲労をとっていますか?
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疲労を甘くみないでくださいね♪
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