ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
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あなたはよく見かけませんか?
こんな不思議な光景…
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ぽっちゃりしている人は
全然食べなくて少食で
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スリムな人は
おかわりまでしてたくさん食べている光景
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それを
太る体質だから
痩せ型だから
と不思議を処理していませんか?
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ぽっちゃりした人が
たくさん食べて
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スリムな人が少食なら
何も不思議ではないはずです
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不思議なのは
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どうして少ししか食べていないのに
ぽっちゃりしているのか?
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どうしてたくさん食べているのに
スリムなのか?
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ですよね?
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それは
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カラダの循環が滞っていて
少しの量の食べ物も消化できず
エネルギーとして使えず脂肪として
蓄えてしまうのと
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カラダの循環がスムーズで
たくさん食べても
しっかり消化できてエネルギーとして
ガンガン使えているかの差なのです
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体質ではないのですね〜
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カラダの循環がスムーズでいくことが
上手に脂肪燃焼できる大前提です
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カラダの循環をスムーズにすることが体重を減らす前の準備なのです
あなたは体重を減らす前の
準備はできていますか?
歳を重ねても一生
日常生活でよりキレイに
理想の体重、体脂肪、体型をキープしていく
には体重を減らす前の準備が必要です
あなたは実行していますか?
体重を減らす前の準備ができていないから
あなたはなかなか満足のいく体重、体型に
出会えないのです
どんな準備が必要か
確かめてみませんか?
食べないで体重が減るのは当たり前
しっかり食べてあなたは自分の満足のいく
体重をキープできるのです
我慢がないからリバウンドもない
最高の世界をあなたも体感してみませんか?
お問い合わせ先
fatoffcafe@gmail.com
私の拙著📚
『お家でできる日常エクササイズ』
『お家でできる素敵エクササイズ』
【英語版】
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