ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【最高のリフレッシュ法】
▼
ボーッとしてリフレッシュはいいことばかり
▼
でも、このボーッとって
結構できない人が多い
▼
私は得意だから（笑）
いくらでも教えてあげられます
▼
ボーッとすることは
ボーッとするだけでは終わりません
▼
ボーッとすると
いつもフル回転の脳の疲れが
スッキリとれて、その後の行動に対して
フレッシュな頭で臨むことができ
ボーッとしたことで生産性が上がります
▼
またボーッとしてるときは
ひらめきが湧きます
自分の目標に対する
つまずきの解決策だったり
いいアイデアだったり
▼
また、ボーッとしているときの脳の中では
過去のことを反省したり
未来に対する準備をしたりしながら
自分の現在の状況を立て直すような
ネットワークが働いているのだそうです
▼
だから
ボーッとしてリフレッシュは
いいことばかり
▼
でも、このボーッとって
結構できない人が多い
▼
私は得意だから（笑）
いくらでも教えてあげられます
本気で取り組めば
必ず結果がでる！
歳を重ねてもよりキレイに理想の体重、体脂肪、体型になれるしっかり食べてやせる
18ヶ月体脂肪コントロール
メール講座
（只今ご紹介のみの募集となっておりますが講座受講ご希望の方は下記アドレスまでお問い合わせください。なお、メールマガジンを読んでくださっている方を優先させていただいています）
お問い合わせ先
fatoffcafe@gmail.comあなたの何十年をもムダにしたダイエット生活をたったの18ヶ月で一生もののあなたの体脂肪コントロールスキルに変えます。
今まで何十年もかけて作り上げてきたカラダや思考を変えていくのに、18ヶ月が長いと考えるあなたには向いていません。
約17年体脂肪コントロールと向き合い、3度の出産を経ても海外赴任をしても理想の体重を51歳でも安定し続けている私がこのメソッドが本物だということの証拠です。
本当は誰にも教えたくないくらいです。
でも、本物にしか満足できなくなっているあなた、本気で取り組みたいあなたにはすべてを共有させていただきます！！
私の拙著📚
『お家でできる日常エクササイズ』
『お家でできる素敵エクササイズ』
【英語版】
*************************************************
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「人に言われるとよくわかる」
「当たり前のことだけれど奥が深い」
電子書籍多くの方に読んていただいています！！
ありがとうございます😊
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
よりキレイなる今日の魔法コーチ
畑中明子
畑中明子
