ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
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ムダな努力、していませんか?
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あなたは
・どこか痛みがあるのに運動していませんか?
・風邪気味なのに運動していませんか?
・疲れているのに運動していませんか?
・血糖値が下がりすぎているのに運動して
いませんか?
・運動する準備ができていないのに運動して
いませんか?
・運動するぞと決めたから何が何でも運動して
いませんか?
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残念ながらこの状態では
いくら頑張っても痩せないからです
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まずは…
・痛みを取り除いてから
・風邪を治してから
・疲労回復してから
・血糖値を安定させてから
・運動する準備をしてから
・カラダの反応を見ながら
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そうしたら痩せる準備が整います
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ムダな努力なしで
脂肪を燃やして痩せることができます
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焦らない
焦らない
本気で取り組めば
必ず結果がでる!
歳を重ねてもよりキレイに理想の体重、体脂肪、体型になれるしっかり食べてやせる
18ヶ月体脂肪コントロール
メール講座
(只今ご紹介のみの募集となっておりますが講座受講ご希望の方は下記アドレスまでお問い合わせください。なお、メールマガジンを読んでくださっている方を優先させていただいています)
お問い合わせ先
fatoffcafe@gmail.com
あなたの何十年をもムダにしたダイエット生活をたったの18ヶ月で一生もののあなたの体脂肪コントロールスキルに変えます。
今まで何十年もかけて作り上げてきたカラダや思考を変えていくのに、18ヶ月が長いと考えるあなたには向いていません。
約17年体脂肪コントロールと向き合い、3度の出産を経ても海外赴任をしても理想の体重を51歳でも安定し続けている私がこのメソッドが本物だということの証拠です。
本当は誰にも教えたくないくらいです。
でも、本物にしか満足できなくなっているあなた、本気で取り組みたいあなたにはすべてを共有させていただきます!!
私の拙著📚
『お家でできる日常エクササイズ』
『お家でできる素敵エクササイズ』
【英語版】
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