ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【20年間で4000人の成功者】
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嘘をついているのではないのです
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テストで良い点をとった子が…
「全然勉強していないよ」
というのも…
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スリムな友達が…
「ご飯はいっぱい食べるし運動なんてしてないよ」というのも…
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基準となるもの、土台となっているものが人それぞれ違うからなのです
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人それぞれの当たり前が違うので、「全然勉強していない」があなたの基準より何十倍もの勉強だったり、あなたの何十倍ものカラダとの対話で自分の食事や運動量を見極めていたり…
またすごく努力しているように見えても、本人にしてみれば当たり前のことなので努力している感覚も辛いという感覚もなかったり…
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テストで良い点をとった子や、スリムなお友達が特別なわけではないのです
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自分の興味のあること、得意なこと、好きなことには誰もが成功者と同じことをしているのです…
もちろんあなたもです
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この興味のあること、得意なこと、好きなことにははっきり臨場感のあるゴールが見えているからです
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・100点をとってクラスメートから一目おかれる自分
・いつでもお腹の出ていないメリハリのあるスリムボディで南国リゾートでビキニをキレイに着ている私
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それを手に入れるためならどんな手段も辛くないのです
進んで行動したいのです…行動することが当たり前になるのです
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そのくらいあなたにとって興味のあること、得意なこと、好きなことのゴールは魅力的なのです
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あなたの興味のあること、得意なこと、好きなことと同じようにあなたの理想の体重や体型になることをあなたの当たり前にしてしまえば体重、体脂肪コントロールは簡単にできてしまうのです
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我慢や忍耐、努力を必要とせずに…
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すでに20年で4000人の方がダイエットを卒業して体脂肪コントロールで自分の理想の体重、体型を手に入れています
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私もかれこれもう17年前…
私も体脂肪コントロールで自分の理想の体重、体型を手に入れました
そしてこの17年間、我慢や忍耐、努力なしで自分の満足のいく体重、体型を安定させています
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ダイエットをしない最高の人生です
我慢や忍耐、努力のいらないとても贅沢で優雅な時間が流れています…
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私も4000人の中の一人です
実践し続けて体感して実績があるから伝えられる…
私の「よりキレイになる」仲間は増え続けています
「よりキレイになる今日の魔法」シリーズは全て習慣にしてしまえるシンプルなものです
習慣にしてしまえば毎日食事をするように、歯を磨くようにラクラクこなせます…
習慣にしてしまえば最強です💋
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『お家でできる日常エクササイズ』
Magic1 忙しいあなたへ
Magic2 お疲れ気味のあなたへ
Magic3 一瞬できれいな姿勢になりたいあなたへ
Magic4早くよりキレイを体感したいあなたへ
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Magic 1 キッチンでできること
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都合により英語版は2020年出版の運びとなりました。お楽しみに
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子