ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【現状に困るあなた、困らないあなた】
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ドバイでも…
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Gymが使えなくなり…
テニスコートが使えなくなり…
エンターテイメント施設が使えなくなりました
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辛うじてプールはまだ入れたので今日は次女、三女と水の中でエクササイズ…
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普通に泳ぐ
跳ねる
水中で筋トレ
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工夫次第でなかなかカラダが使えます
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何より、ビキニになって全身を眺めてつまんで自分の満足度をチェックできるのがいい（笑）
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カラダの使い方のパターンを知っていると、どこでもエクササイズできるのがいい👍
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運動できる場所がないと困らなくていい👍
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日々自分と向きあい、カラダの声が聴けるから自分の求めているカラダになるためのカラダの使い方でどこででもエクササイズできることが体脂肪コントロールをしているあなたの大きな特典…
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だから運動できる場所が一時的になくなっても困らない
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あなたは困ってる？
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こんな時に大きな差が出ちゃう😘
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早速たくさんの方が活用してくださっています🙏
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『お家でできる日常エクササイズ』
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『お家でできる素敵エクササイズ』
Magic 1 キッチンでできること
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子