ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【脂肪を減らすお味噌汁】
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いただくあなたのカラダの状態にもよりますが、このお味噌汁は脂肪を減らしてくれます
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玉葱の糖質が砂糖からとった糖分を燃焼させるお手伝いをし、切り干し大根が脂肪を溶かす働きをしてくれる「切り干し大根と玉ねぎのお味噌汁」です
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ただ…
これだけいただいて脂肪がみるみる減る…
なんてことはありえません
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そうですよね？
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いただくあなたの食習慣がざっくり生理リズムに沿っていて、カラダの循環がスムーズで、代謝が下がりすぎていなければ、この食材の最大の力を使えば脂肪を減らすことができる可能性があります…
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言葉にはされていませんが、そういうことなのです
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あなたには隠された真相を読みぬく力がありますか？
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この「切り干し大根と玉ねぎのお味噌汁」は
自然の甘味たっぷりで本当に美味しいのです
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少量の胡麻油で玉葱をよく炒め、切り干し大根も加え炒めたら水を注ぎ約20分煮てお味噌で味を整えたら完成です
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どうかこのお味噌汁で脂肪を減らすことができるカラダに整えてみてください
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子
