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ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!
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三女が一週間取り組んだ「あいさつ、時間、整理整頓チェック表」
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規則正しい生活をするのが目的ではなく、規則正しい生活をするとどうして良いのか?何のために規則正しい生活をしたほうが良いのか?を考えるように保護者の欄に書いてみた…
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それが考えられると、このチェック項目は当たり前の習慣になるから…
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三女に、全部◯だねって言ったら…だって当たり前のことだもんって![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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三女がどんな自分の目標から逆算して行動していけるか?この当たり前の習慣の土台がどう効率を上げてくれるか?楽しみながら見守りたいと思います![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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私もいつの間にか目的までの手段が目的にすり替わってしまうことがよくあるので、三女と共に「何のために?」を常に考えていきたいと思います![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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日々学べるな〜
主婦って最高![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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日本語バージョン「お家でできる日常エクササイズ」の英語バージョンです!
読み比べてみてください♪
ダウンロードしてみてください![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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こちらが日本語バージョン
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今年はこんな視点も持ってみませんか?
【自分の食べるもの=自分のカラダ=自分の人生】
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子