一番簡単に痩せられる方法

こんにちは

ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！

【一番簡単に痩せられる方法】

▼

それは…

去年着れなかった服を今すぐ買うこと

▼

実はこれ…

体重を落としたかったり、体型を変えたいあなたに、食事制限するより、運動を一生懸命する前に伝えたいこと

▼

去年着れなかった服が今年バッチリ着れるようになれば、あなたは去年のあなたより確実に痩せてよりキレイになる

▼

あなたが去年着れなくて悔しかった服はどれ？

Mサイズの服？

Sサイズの服？

9号のスーツ？

25インチのGパン？

ノースリーブ？

それともビキニ？

▼

最近半袖がだんだん似合わなくなってきたなんて声も聞こえる

▼

スリムになったら着る！

ではなく…

これを着たいからスリムになる

これだけで体重、体脂肪コントロールの主導権はあなたが握れる

▼

お買い物は大好きでしょ

▼

さっさと絶対に着たい去年着れなかった服（なるべく値段の高いもの）を今すぐ買ってしまいましょう！

▼

そうしたら絶対着れるように努力するでしょ？

▼

そして…

洋服を買う前に、今のあなたのボディサイズを測っておくのもすごくいい

・ウエスト

・腰回まわり（ヒップ）

・太ももまわり

・膝まわり

・ふくらはぎ

・足首

・二の腕

▼

去年着れなかった服が着れたときのボディサイズと比較してみると、その驚くべき数字の差に

喜びを隠しきれなくなるから

▼

去年着れなかった服を今すぐ買う！！

一番簡単に痩せられる方法

30代から50代のマダムの必読書
よりキレイになる今日の魔法シリーズ

今年は順次、英語版も出版します！

「お家でできる日常エクササイズ」
http://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00OTC2UNA


「お家でできる素敵エクササイズ」
https://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00YP2MV1A

★

今年はこんな視点も持ってみませんか？

【自分の食べるもの=自分のカラダ=自分の人生】

お家でできる日常エクササイズ
http://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00OTC2UNA

お家で賢くスマートエクササイズ: 日常生活でよりキレイによりスリムになれる１６の魔法 250円 Amazon

 

🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫

ドバイから世界に発信する

体脂肪コントロールについてのお問い合わせは

こちらまでお願い致します！

fatoffcafe@gmail.com

よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子