カラダを整えてから人間ドックへ | 食べてやせる『主婦って最高!』in Dubai

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主婦がお家にいるだけで理想の体型になれる
魔法のメソッドを知りたくありませんか?

ハードな筋トレ、厳しい食事制限なしで
日常生活で理想の体型を得ることができるから
年を重ねることがどんどん楽しくなります♪

10年後のキレイな私に会いに行きましょう!!

こんにちはキラキラ
ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です!


【カラダを整えてから人間ドックへ】



ドバイからの長距離フライトの疲れ、時差、気候変化などに即対応できるよう早めにカラダをリセットしておきたくて、日本の…相模原のわたくしの隠れ家サロン「リラクゼーションサロン悠」に昨日とびこみました(^^)v





FATOFF公認コーチ仲間でもあるゴッドハンドの新田由美子さんのサロンです♡
 




自覚していた以上に凝り固まっていた全身を、見事蘇らせていただきました!
最高♡♡♡
 




人間ドック前に、腸からスッキリさせていただけたのも、ベストタイミングでございました。
いつ、プロの手を借りるか?
このタイミングもとても大切ですねアップ



 

大嫌いなバリウムも怯えすぎていた割にすんなり終わらせることができました(笑)
 (だいぶ飲む量も減っていたし、先生の飲ませ方の誘導が素晴らしくてラブラブ!





ランチは胃に優しいお粥か何かにしようかなと思いましたが、お店も見つからずガッツリイタリアン♬







 




とにかく、すんなりスッキリカラダの外へ排出(バリウムを)してくれるものであればなんでもいいかなと(^^♪






イタリアン作戦は見事成功!!
帰りはお化粧室を探すのが大変でした(笑)





すぐに検査結果が出るものは、すべて異常なしチョキ





日頃の自分でのケア、一年に一度のチェックは欠かせないですねキスマーク










 
キスマーク30代から50代のマダムの必読書キスマーク





持ち運び楽ちん♬
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あなたの歩く姿勢…
猫背ではありませんか?
アゴか前に出ていませんか?

一瞬でキレイに歩けますチョキ
「10メートル先を見て歩く」
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  畑中明子