ドバイ在住の「よりキレイになる今日の魔法」体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
【代謝をゼロポイントに！】
ブログで代謝のお勉強をしたあとは…
より頷ける
うんうん、そうそう
今日、重点的に読んでいただきたいのは…
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よりキレイになる今日の魔法シリーズ
【お家で賢くスマートエクササイズ】
MAGIC 3
代謝をゼロポイントに
✭代謝が下がることはしない
✭風邪・ケガを治すことに専念する
✭下がっている代謝を元の状態（ゼロポイント）に戻す
✭その日の疲れはその日のうちにベッドで
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この4つの項目を代謝のお勉強の仕上げにサラッと読んで、太りやすいカラダと「さようなら
」いたしましょう
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この4つの魔法はとても簡単なことですが、頭でわかっているだけのあなたと、実行しているあなたとの違いはカラダをみればすぐにわかります。
太っているか？太っていないか？
これが一つの目安になることは間違いありません
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あなたは頭でわかっているだけ？
それとも、実行している？？
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「よりキレイになる今日の魔法」こちらからとうぞ
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よりキレイになる今日の魔法コーチ
畑中明子
