３月２２日（金）「体組織」
体重 ４４．０ｋｇ 体脂肪率 １５．５％
除脂肪体重 ３７．２ｋｇ 体脂肪量 ６．８
３月２３日（土）「体組織」
体重 ４３．９ｋｇ 体脂肪率 １５．９％
除脂肪体重 ３６．９ｋｇ 体脂肪量 ７．０ｋｇ
３月２４日（日）「体組織」
体重 ４４．２ｋｇ 体脂肪率 １６，２％
除脂肪体重 ３７．０ｋｇ 体脂肪量 ７．２ｋｇ
3/18～3/24平均値
体重 ４４．４ｋｇ
体脂肪率 １６．２％
有酸素運動 １５０分/週
浜名湖でおいしい「うなぎ」をいただいて
桜はちらほらだったなー・・・
桃の花がとってもきれいでした！
天竜川！迫力があって雄大！！
つくしも顔をだしました
！
「ストレートジュース」最高
See you