キックベース | 食べてやせる『主婦って最高!』in Dubai

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主婦がお家にいるだけで理想の体型になれる
魔法のメソッドを知りたくありませんか?

ハードな筋トレ、厳しい食事制限なしで
日常生活で理想の体型を得ることができるから
年を重ねることがどんどん楽しくなります♪

10年後のキレイな私に会いに行きましょう!!


私のFATOFF生活
12/16(日)は・・・

次女女の子のキックベースボールの引率へ自転車

私のFATOFF生活
4年生4人は・・・

ジュニアチームで1勝しましたクラッカー


「クリスマスカップ」ということで・・・

サンタさんクリスマスツリーからお菓子のプレゼントもいただきましたよ!!


この1年で・・・

蹴る力・投げる力ずいぶんついたねグッド!


キャッチボールをしてもなかなか良い玉を投げてくる・・・

あとは・・・


腰を落として


前進しながらボールをとらえ・・・


状況をみて投げる!!


相手の守備をみてボールの落とし場所をきめて蹴る・・・


もっと声を出す!!


言うだけは簡単だけどねにひひ


ガンバレ~旗