体の声実況中継! | 食べてやせる『主婦って最高!』in Dubai

食べてやせる『主婦って最高!』in Dubai

主婦がお家にいるだけで理想の体型になれる
魔法のメソッドを知りたくありませんか?

ハードな筋トレ、厳しい食事制限なしで
日常生活で理想の体型を得ることができるから
年を重ねることがどんどん楽しくなります♪

10年後のキレイな私に会いに行きましょう!!

私のFATOFF生活-P1000721.jpg

おはようございます!
今日の体調はいかがですか?
この本本「おしゃべりさん」は・・・
朝刊やトースト、けしごむやごはんつぶ自身の気持ちを言葉に表している楽しく奥深い本!
三女の幼稚園の先生が子供たちが考えた「おしゃべりさん」も作ってくれました。
三女作・・・
「こま」
はやくぼくをまわさなきゃ!!
こままわしのじかんが なくなっちゃうよ!

お友達作・・・
「きのこ」
あーどうしてわたし、あらわれないといけないのかしら?
ついでに こどもたちには おべんとうとかでものこされるし・・・
わたしったら どうしちゃったのかしら?
むかしはこどもたちも のこさなかったのに…

「やかん」
いつもぼくのなかに おちゃをいっぱい いれてるわー!

こうやって練習すればいいのね(^^)d体の声も・・・
私の朝の体の声・・・
竹ふみって気持ちいい~!土踏まずばかりだからちょっと側面も刺激してみよっと。
いた~い!なにこれ?
知らないうちにこんなところに詰まりが・・・
今日はここをケアして体のバランスをみてみるわ!
気づかせてくれてありがとう。青竹ふみさん!

声にださなくても・・・
体はいつもおしゃべりさん!
今日も一日大切に!
いってらっしゃーい(^-^)/