ゆらぎ期からのダイエット その34

今日のランチ

ダイエット開始してから

お魚メニューが増えました。

魚より肉だっ❗️という時期もありましたが‥

年齢的にも？

食事内容も変わりつつあります。

フィットネス仲間のマダムに

いただいたぬか漬け

めちゃ美味しい😋

私も美味しいぬか漬け

作れるようになりたいですわ‥😅