勇気づけ振り返り会開催してきました! | 子どもが伸びる勇気づけリトミック&子育て相談室 東松戸・秋山・松戸

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幸せの根っこはここにあります。
アドラー心理学の勇気づけで大切な事にフォーカスしてイキイキと子どもが伸びる子育て・自分育て・家族育てをお伝えします。
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・勇気づけ振り返り会開催してきました!

東松戸駅前教室9月スタート!残席1!詳細ははこちらをご覧ください!

こんにちは。

子どもが伸びるアドラー勇気づけリトミック&子育て相談室「勇気のおうち」の中西香澄です(^^)

昨日はお盆真っ只中ではありましたが、勇気づけ講座受講者様との夜の振り返りお話会を開催して来ました!

定期的に計画したいと思っていたのですが、この夏休み中を利用してやっと開催できました。



お盆休み、ママたちはいつも以上に忙しいですかね(^^;;

今回はまったりとお話できるようにと夜の部会で計画しました。
4名でゆったりと食べて好きな物を飲んで、それぞれの近況をお聞きできました。

お近くの受講者様が多かったので近場で企画したのですが、いつもは5分の距離をなんと里帰り中でご実家から1時間以上かけて来てくださった方も(≧∀≦)

気になっていることももろもろ出ました、
兄弟姉妹喧嘩について
心配な子どもの行動について
相手を許す、自分を癒す
子どもへの言葉かけ
毎日勇気づけをすること
等など

勇気づけから潜在意識の話まで話は尽きません(^^)
みなさんの実践されてる様子を聞いて私もとっても学ぶ事ができました。
話に出てきたこの辺りのテーマははブログにもまとめていきますね。

ちょっと相談したいよねえと受講者様同士でお話ししていたら私が開催のお知らせを送ったそうで、シンクロしていてうれしい(≧∀≦)

話題の中から1つだけ書きますね。
毎日勇気づけを自分に、子どもにしてください(^^)
ってチャレンジを講座ではしています。

今までのほめる感覚で行く、とすごく頑張った事、成功したことだけピックアップしてしまいがちです。

自分を認めるのに慣れてない人は、最初はそれでもいいのだけれど、褒めるのではなくて「勇気づける」なので、当たり前にできていることに注目して認めるのがポイントです。

朝起きれた、夕ご飯作った、今日も生きている!
こんな感じでほんとに当たり前のことです。

すごく出来ているところを自分で認めていても、自分の頑張っている部分を褒めているだけなので、「勇気づけ」と違って自己受容感(ありのままの自分を認めて受け入れること)は高まりません。

認めるハードルは低くて全然大丈夫!
むしろ低ければ低いほどいい!


特にすっごい頑張り屋さんや、成功経験の多い人は、この当たり前のことだけ認めるというのが難しい場合があります。

そんな時は、ゾワゾワすると思うのですが、1日1回ずつでもいいのでチャレンジしてみてくださいね!
ゾワゾワしなくなる頃には変化が見えてきますよ。

6月のELMを受講者様は毎日続けていて、受講当時、心配していたお子さんが今はすっかり元気に過ごしているって、更には子どもだけでなくご自分も気持ちよく過ごせているとお聞きできて何よりうれしい(^^)

そして、どうしても写真を撮り忘れてしまう私、、、、
次は集まったらすぐ撮ります!!

私の候補日も少なく参加希望の方に日程を合わせる事ができなくて申し訳なかったです。

また定期的に開催しますので今回はご都合つかなかった方は是非次回集まりましょう(^^)

受講生のみなさんと話していると、最初に子どもについて悩んでいたお顔よりずっと明るくて輝いていました。そして、ママの心は軽くなっていて、子どもたちも困難を乗り越えていました。

正に親子の心は繋がっている、を体感させてくれる時間でした(^^)

いくら育児書を読んでもしっくりこない!気をつけても変われない!そんな時はSHINE basic講座でじっくりとご自分とお子様に向き合ってみてはいかがですか?



次回の開催は秋頃を予定しています。
日程のリクエストがある方はご遠慮なくお声掛けください(^^)



自分と子どものありのままを受け止める様になる為にオススメです。
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話題のリトミック、何がそんなにいいのかは是非体験レッスンで実際にお確かめください(^ ^)




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リトミックの各クラスの状況

※満席クラスも保育園進級による入れ替わりがありますので、まずはお問い合わせ下さい!

火曜 秋山クラス

10:00〜10:40 ベビー&ジュニアクラス(0〜1歳ころ)
満席

11:00〜11:40 キッズクラス(2歳〜3歳ころ)
満席


水曜 東松戸駅前教室

11:15〜11:55ベビー&ジュニアクラス(0〜1歳ころ)
増設です!

秋山自宅教室
10:00〜10:40 キッズクラス(0歳〜2歳ころ)
>満席 募集終了


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