弾性ストッキングを基本休日は履かないのですが、絹のレギンスで１日過ごしてもむくみが気にならず。
寧ろ、弾性ストッキング履いてる日の方が浮腫んでいる気がします。
足湯も浮腫み予防には厳禁なのですが、あんまりにも寒い日に洗髪時に足湯すると、浮腫が起きるどころか、逆に減ってる気が…。
着圧トッキングを履きすぎると、逆に自己の老廃物の排出力が低下するみたいだし、あながち間違いじゃないのかも。
絹のレギンスで過ごす日を入れて様子見て、いずれは弾性ストッキングからシフトできるといいなって思ってます。
冷えとり、やっぱすげぇなぁ(笑)