運動を止めると、まず一回痩せます。
で、次に別のところから余計なものが付いて来る(笑)。
その次に古傷が痛み出す。
走ると息切れする、長く歩くと腰が痛い。
次から次へと悪い方向に進んでいきます。
はい、現状の私です(笑)。
身長と体重の変化は無くても
『体力』って言うのが曲者です。
これが無くなって来ると
『気力』が無くなるんですね。
どうも集中力が欠けだすし
『奮起』が起こらない。
何でも簡単に諦めてしまいます。
はい、まんま現状の私です(笑)。
私は古典的な体育会系で
『根性』と言う言葉を何度も言われ続け
その科学的根拠の無さに苦しんできましたが、
今こう考えると
あながち全ては否定出来ないと実感しています。
あぁ、あちこちが痛いぜっ(笑)。