こんばんは。
歩くパワースポット
鄭由美です。
毎日のおうち時間、
どう過ごされていますか？
おうちの中だけだと、
歩幅が狭くなって、
股関節を使わなくなったら
お尻が垂れ下がってしまいます〜
コロナが終息して、
普通の生活に戻った時に
体が散らかっていたら
ショックですよね
【美肌・美尻・美脚になれる開脚ストレッチ】
毎日、
お風呂上がりにたった1分♪
股関節周りがしなやかだと
老けません。
美肌、美尻、美脚になれます❣️
4月16日13時から
ライブ動画配信します。
おうち時間に
ハッピー美ボディになりましょう♪
【動画】
やってみてくださいね
ハッピー、ラッキー、ビューティー♪
鄭由美
ユミ式美姿勢メソッドとは？
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