おはようございます。
歩くパワースポット
鄭由美です。
今日は
デニムにハイヒールを合わせて
大阪に来ています。
(写真はイメージ(笑)
お尻をキュッキュッと使いながら
歩くと
歩く度にヒップがアップして
美尻になれる気がして
うれしい〜^ ^
あなたもやってみてね。
街を歩く時、
階段を上がる時、
駅のコンコースを歩く時、
一歩ずつ、
お尻をキュッ、キュッと使って
着地しながら歩く❣️
ポイントは
着地の時にお尻が脚の真上に着地すること。
あ〜、
私のお尻は
今日もどんどん美尻になってゆく〜♪
鄭由美
ユミ式美姿勢メソッドとは？
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