【姿勢が気持ちを変える♪】
おはようございます。
落ち込んで
背中を丸めようとしても
無意識に背筋が伸びてしまうんです。
体が勝手に姿勢良くなろうとしている。
それは毎日無理せず、
意識してストレッチしたり、
美しい姿勢を続けていると、
意識していたことが
無意識の領域に達するということ。
体の中の
眠っていた美の細胞が目覚め始めたから。
無意識の領域で姿勢が良くなると、
体も心も元気になる♪
心が元気になると思い悩むことなんてない♪
心の持ち方が変わるといいことばかり♪
今日もきっと素晴らしい日。
みなさんに沢山のしあわせが降り注ぎますように。
ハッピー、ラッキー、ビューティー♪
鄭由美
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