ベーコンをバターでカリカリにして、

まいたけとほうれん草も炒め、

たまご3個、生クリーム1カップ、粉チーズ大さじ4を混ぜ、

パイ生地ひいた耐熱皿にいれて、

200度で30分。

 

いー感じ〜!

 

最近インスタとうまく連動できなくて

投稿できてなかったことに

今気づいた!

 


オリンピックに
ガパオライスの元みたいなのが売っていて。
ひき肉とちょい玉ねぎで炒めただけですが、
目玉焼きつけると立派やなあ!

高1男子には好評でした^ ^

 

 

なんて便利なんだ。

なんといっても洗うのが簡単なのがいいねえ。

重いなべを洗うのが面倒で疎遠になった圧力鍋。

炊飯器感覚で使えるのがうれしい!

 

ということで、

定番の肉じゃが。

あるのよ、ちゃんと自動メニューに。

 

肉は下味つけただけで十分おいしく

油で炒めないから

カロリーオフだしね~。