• 久しぶりにいい汗かけました

• 信越五岳トレイル、出場ピンチかも…

• 走らなくなるとブログを書けなくなる件

• Ｆ１史上最年少優勝に思う

• 久々のジョギング、でも、もう少し様子見かな

• 予想通り？走っちゃいました、てへっ。

• 心拍トレーニング、準備完了！

• 心拍計決めました！

• 言葉がボクを強くする

• 心拍計、選ぶなら光学式かベルト式か

• 『マフェトン理論』で速くなれる？

• 焦りは禁物、急がば回れ！

• 今だから分かる、実行するとしないの差

• UTMF勝ち取れず、その先に見据えるは…

• 動けないなら家でできる事を

• さて、次の挑戦は何にしようか

• 本州縦断、走りながら感じたこと

• それで結局何を学んだのか？

• ようやく病院へ、そして休養へ

• 本州縦断リタイヤ、そして次に向けて

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