• 生活には遊びが必要

• 年間走行距離目標に対する本日までの進捗を確認

• 勝田マラソン、エントリー完了！

• 不安とのつきあい方とは

• 評論家的な態度に気をつけろ！

• シューズの替え時に悩む

• 自分でコントロールできないとストレスになる

• 余裕がない時は天を仰げ！

• 手段が目的になっていないか問うてみる

• できる事に注目して自己満足感を高める

• ストレス解消のためには走るのがいい！

• いまさら気づいたシューズの履き方の重要性

• 雨の日にはジップロックが大活躍

• ついつい他人と比べてしまうときに考えないといけないこと

• 結局、自分流にたどり着いたものが勝つのか

• 夢の実現は遠く、今年も落選…

• 安易に睡眠時間を削るのは思考停止しているから

• 経験を経て理解できるようになる

• 目標心拍数を上げられる事が分かりました！

• いまさらですが、夏休みの自由研究結果

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