今日はとってもメリハリの大きい日
F-ROOM くじら あらため フクザワです。
どんなメリハリかって。
朝６時半起床
７時半頃に登園で家を出て
８時過ぎに帰宅
２時間ちょっと動画編集
１０時半～１６時まで寝てました
１６時過ぎから母と電話
１６時半から１７時半まで動画編集
保育園お迎えからの１８時半帰宅
ご飯
お風呂
２１時からJO手帳シェア会
(子どもと一緒だったのであんまり集中できませんでしたが)
途中寝かしつけ
２３時すぎから週報
そのあと、今に至ります。
日中に５時間半寝るって
こどもか
我ながら驚きました。
実は１４時ごろに一度目が覚めてるんですが
(それでも３時間半経ってる)
そのあとまた記憶飛んで
気がつけば１６時。
その時点で
ブログ
ご飯の準備
お風呂掃除
他もろもろ
最近日中にやってたことがまるで出来てない
が、まったく焦らない私。
なんでか
寝落ちじゃなくて
寝ようって決めて寝たから
正直、こんなに寝るか、とは思いましたが。笑
自分で選んだことだし
挽回できる範疇だったので
起き上がったその瞬間から
ああしてこうして、と考えて行動できました。
以前なら
完全に寝落ち
からの
え～！あの予定もこの予定も出来てない！
どうしよう！
って焦りに焦りまくったと思います。笑
だけど、寝かしつけの時も
寝落ちするんじゃなくて
眠かったら寝るって選択する
残した家事は朝起きてやるって決めてやればいい
って話を聞いたときに
そっか、自分で決めるのか。
潔く決めて寝ればいいのか。
と思ったんです。
そこから、寝落ちはかなり減りました。
（ゼロにはならないですけどね）
旦那には
よく寝ずにいられるな
って言われるほど
寝かしつけでの寝落ちは激減
旦那は毎回寝落ちします。笑
旦那にドヤ顔出来るオプションまでつきました。笑
自分で選ぶということが
いかに大事か
今日も実感した１日となりました。
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