6月6日、遠方からわざわざお越しになってくださった、マドカ師匠と山下由美さま・・・
ジム名物、特大TEAM LAN額縁に素敵なサインを残していってくださいました
いつかTEAM LAN全員のサインが集まりますように・・・
ヤッチマッターーー
シェイカーにもサインをいただいたのですが、マジックが水性でした・・・
このシェイカーは絶対に使えませんね
お２人から、素敵なおみやげをいただきました
ありがとうございます、大事にいただきますね
由美さまにマンツーマン指導をしていただき、ゴキゲンのメンバー様
ジムの高校生メンバー様は、なぜかマッチョ率が高いのです
オープン当初から、ほぼ皆勤賞でトレーニングを頑張っているメンバー様
６日は、なんと１日３回もジムにいらっしゃいました
すごすぎる・・・それほどまでにジムを気に入ってくださってうれしいです
菊川市長、本日もトレーニングを頑張っていらっしゃいました
筋トレも有酸素運動もしっかりとこなされていて、とても健康的ですね
待ちに待った、マドカ師匠と由美さまのご来店・・・
サイン＆写真撮影会が一段落したところで、３人でお写真を撮らせていただきました
ＴＥＡＭ ＬＡＮの額縁を背景にパチリ
由美さん、真っ黒です・・・
そして、いつもなら美白のマドカ師匠までなぜか小麦色・・・
私だけ白くて恥ずかしや・・・
この後、お２人はトレーニング開始です
マドカ師匠・・・さっそくジムイチオシのグルートでプリケツトレ
トレーニング姿も、一段とまたカッコイイ・・・
そして由美さまは、ジムメンバー様とご一緒にトレーニング
由美さまにマンツーマンで指導してもらえるなんて、うらやましい・・・
トレ後はモチロン、ＬＡＮプロテインでタンパク質補給をしていただきました
カンパーーーーイ
マドカ師匠＆由美さま
遠いところをお越しいただき、本当にありがとうございました
本日のジムの朝・・・いつもとは雰囲気が違って、なんだか賑やかです・・・
理由はモチロン
マドカ師匠と山下由美さまのご来店
お２人を待ちつつ、カフェでくつろいでいらっしゃるメンバー様・・・
この後、このラウンジスペースが・・・
ジャーーーーーーーン
エライこっちゃで、お２人を待つメンバー様で満席に・・・
しかも皆様、L.A.NUTRITIONシェイカーをご用意され、サインのスタンバイ状態・・・
するとそこへ、現れた美女２人
ヤバイです・・・オーラが半端ないです
店長、アタフタ・・・
お２人の美しさにも目を奪われますが、マッスルボディもヤバイです・・・
美しきマッチョ・・・もはや最強です
到着するやいなや、サインの嵐・・・
そして、メンバー様の嬉しそうなこと
そりゃそうですよね、こんなBIGなお２人がそろってご来店されることなんて、めったにないことですから・・・
中には巨大なカメラ持参のメンバー様も・・・
おっと、トレーニング時間がなくなる
ということで、続きはまた明日更新しますね
ジムメンバー様から、差し入れをいただきました・・・一体なんだろう
ワクワク
中身を開けると・・・
ワーーォ高級プロテインではないですか
ありがとうございます～
そして本日のプロテインラウンジ・・・
飽き性で、プロテインの種類をよく変えるとのことでしたが、
LiveWheyはメチャクチャ美味しい！と言っていただけてうれしいです
トレ直後でパンプがイイ感じです
今日は少し肌寒い・・・そんな時は温かいコーヒーを飲んで心も体もホットに
オリジナルタオルも使ってくださってありがとうございます
女性の方は、コーヒーを飲みながらお友達同士でお話を楽しんでいらっしゃる方が多いですね
マッチョな高校生のメンバー様も
ジムでベルトも購入してくださり、本格的に筋トレを頑張っていらっしゃいます
本日の、店長ピックアップメンバー様
水色のショートパンツにオレンジのレギンスがカワイイ
注）写真はストレッチ中です、決してカメハメハをしているわけではありません
昨日から大好評のカフェ＆プロテインラウンジ
ご注文していただいた方に、記念のお写真をお願いしようと思っていたのですが、
一気飲みしてすぐにお帰りになってしまった方も多く、お願いするタイミングを逃してしまったことも・・・
きっと、それほど美味しいということなのでしょうね・・・
L.A.NUTRITION製品のプロテインがジム内でプロテインラウンジとして飲めるのは、日本ではジムだけ？！
だとしたら、超レアですね
もちろん皆様、口をそろえて「美味しい」「飲みやすい」とおっしゃってくださってます
菊川市の隣のまた隣にある藤枝市からお越しになってくださっているメンバー様
遠方にもかかわらずジムを選んでくださってありがとうございます
そしてたくさんのオレンジグッズのプレゼント、ありがとうございました
女性のメンバー様にはミニサイズをオススメしています
ミニサイズでもかなりのボリュームですので飲みごたえありますよ
お仕事がお休みということで、本日は朝からお越しくださり頑張っていらっしゃいました
オリジナルタオル、使ってくださってありがとうございます
ジムに通う前から自宅で筋トレをしていらっしゃったようで、本日もすごく熱心にトレーニングされていました
笑顔がとってもステキなメンバー様今後がとっても楽しみです
いつも黙々とトレーニングを頑張っていらっしゃるメンバー様なのですが、
今日はプロテインを飲みながらたくさんお話ができてうれしかったです
色々なお話しを聞いていると、メンバー様の意外な一面が見られたりして楽しいですね
これからも筋トレ＆フルマラソン頑張ってくださいね
駐車場のご案内と６月のメンテナンス日のお知らせを、荷物置きの前に掲示させていただきました
メンバーの皆様はご確認していただけると助かります、よろしくお願いします
そろそろ始めさせていただきます
カフェ&プロテインラウンジ
気になる方は、店長に声をかけてみてくださいね
コーヒー・・・メチャクチャ美味しいです
ご注文をいただいてから豆を挽いてお作りしますので、淹れたてコーヒーの香りは格別
もちろん味もコクと深みがあって、コーヒー好きにはたまりません
ちなみにワタクシ、ここのコーヒーの味に慣れてしまって自宅のコーヒーメーカーで作っていたコーヒーを飲まなくなりました・・・
そして、オープン当初からご希望が多かったプロテインラウンジ
プロテインは、L.A.NUTRITION様のLive！Wheyを使用させていただいております
ご注文をいただいてからミキサーでシェイクし、冷凍庫で冷やしてあるジョッキにお注ぎして提供させていただきますので、
トレーニング後の火照った体を潤してくれる最高の飲み物だと思います
お酒がやめられない人も、とりあえずトレ後はプロテイン
味はもちろん文句ナシの美味しさ
ジムにある店頭商品は、店長が厳選した良いものしか置いておりませんので、
どの商品も自信を持ってオススメいたします
こちらの休憩スペースでごゆっくりしていってくださいね
店長の筋トレあれこれ話が聞きたい方は、ぜひカウンターへどうぞ
こんにちは
先週末、浜松市で静岡県パワーリフティング協会主催のベンチプレス大会があり、
出場されたジムメンバー様が125ｋｇという素晴らしい記録を残してくださいました
おめでとうございます
また、月曜日は大阪オープンビキニで総合優勝された、矢野かずみさんが遊びにきてくださいました
うぅ・・・ワタシ、白いなぁ・・・
こちらは店長イチオシオススメの、CYBEX社のグルートマシンです
ヒップアップにすご～く効果的なマシンで、メンバー様にも大変ご好評をいただいております
多くの施設にあるグルートやマルチヒップ、トータルヒップと言われているマシンは、
パッドをあてる部分がももの裏側だったりふくらはぎの部分だったりするものが多いのですが、
このマシンは、パッドを足裏で蹴り上げるような動きをしますので、
ダイレクトにオシリに負荷がかかります
同じようなマシンでも、ちょっとした使い方の違いで、すご～く効果が違うのです
マシンも、かなりこだわりを持って選ばせていただきました
ジムのメンバー様には、このマシンで丸いヒップを作っていただきます
ジム内の設備ですが、メンバー様のご意見やご要望をなるべく取り入れて、
マシンや備品など必要なものはこれからも随時買い足していく予定です
ジムメンバー様が、快適に施設を使っていただけることをイチバンに考えておりますので、
気になることがあれば、気兼ねなく言ってくださいね
メンバー様が、ジムに通うことが楽しみと思ってもらえるような、そんなジムになればと思っています
超超豪華なクリスタルをいただきました
静岡県磐田市のジム「マッスル＆ビューティー」のオーナー、後藤多賀子さま
ありがとうございます
多賀子さんには、ワタシが初めてコンテストに出場すると決めた時からずっとお世話になっていて、
フリーポーズやトレーニング、またコンディションのことなど色々とご相談させていただいておりました
そして今回、ジムオープンの際も、たくさんのアドバイスをいただき、
本当に本当に感謝してもしきれない・・・
このクリスタルは、カウンターの上に大事に飾らせていただきます
ジムメンバーの皆様
BIGなお知らせです
ななななんと
6月6日の月曜日・・・
ワタクシが大変お世話になっているサプリメントスポンサーL.A.NUTRITION様の、
ＴＥＡＭ ＬＡＮメンバーとして、ご一緒に活動させていただいている・・・
マドカ様
山下由美様
が、ご来店されます
マドカ様（写真左）は、ワタクシが大会に出場するにあたってのポージングや、メイク、髪型などのアドバイスをしてくださる師匠でもあり、
また、「ターザン」や「月間ボディビルディング」などのフィットネス、
トレーニング雑誌の広告に掲載されております「L.A.NUTRITION」様の看板モデルをされていらっしゃる方でもあります
マドカ師匠は、いつお会いしても本当にお美しい・・・
実はワタシはその年のコンテストが終わると、毎日食べ放題を開催しているような超大食いだったのですが、
マドカ師匠と出逢い、いろんなお話をさせていただいてからは考え方が変わり、
今ではオンオフの体重差に気を付けることができるようになりました
今回、そんな偉大なお方がジムに来てくださるなんて・・・
嬉しすぎて感無量・・・
そして、山下由美さん（写真右）といえば、フィットネス界で知らない人は誰もいないというくらいの超超有名人
コンテストでは、数えきれないほど
日本チャンピオンとしての実績があり、
また、国内だけでなくアジアや世界大会でも素晴らしい成績を残されている実力者
マッスルで、なおかつ美しい
ワタシの憧れです
そんなお2人が、6月6日の月曜日にジムに遊びに来てくださることになりました
時間は午前中のご予定だそうです
偶然お会いできたメンバー様は、超超ラッキー
こんにちは
オープンしてから、まだ10日ほどしか経っていないジムですが・・・
ありがたいことに、おかげさまですでに100名の方がご入会してくださいました
会員の皆様、本当に本当にありがとうございます
まだオープンしたばかりで、至らないところなど多々あるかと思いますので、
気になることがあればお気軽にお申し付けくださいね
皆様にとってジムが自慢のジムだと言っていただけるよう努力いたしますので、これからもよろしくお願いいたします
また、トレーニングマシンに関しては、まだまだ導入を予定しておりますので楽しみにしていたくださいね
というわけで、プレオープン時から先着100名様まではご入会金無料にさせていただいておりましたが、
これをもちまして終了とさせていただきます
・・・と、言いたいところですが
エッこれから入会したかったのにという方のために
キリの良いところで
５月末までご入会金無料
とさせていただきますね
ご入会をお考えの方は、お早めにご来店ください
なお、オリジナルタオルのプレゼントは100名様のみで終了させていただきましたので、ご了承くださいませ
ジム内では、オレンジグッズが着々と増えています
オレンジ色の老眼鏡・・・
ペイジーシステム（お引き落としの銀行口座登録）の際に使用するiPadです
