おや



何やら腹筋マシンのエリアが盛り上がっていますよ

ジムのマッチョ代表、コウジさん
がチャレンジしているのは・・・
腹筋の種目で最もキツイといわれている、ドラゴンフラッグ
初めてのチャレンジだったようですが、バッチリできていましたね
まるでイリュージョン
そしてその光景を、静かにプロテインカフェから見守っていたN田さん
「よし、やってみるか」
「エイッ」
「とりゃぁああああああああ」
・・・チーン
この日は他にも、腹筋ジョシメンバーたちが頑張っていらっしゃいましたよ
「えみこサンちょっとだけでいいので・・・腹筋見せてください
」
・・・強引にお願いしちゃいました
チラッ
見事に縦線のラインがクッキリ
だいぶ暖かくなってきましたが、まだまだ寒い3月、
ジムで身体を動かして温かくなりましょう

「めちゃくちゃ美味しいバナナがあるの」
と、ジムメンバーのしまさん
大絶賛の「熟れっ子バナナ」いただきました
早速トレーニング終了後にいただいたら、かなり甘くてオイシイ
しまさん、ありがとうございます
あっ、そして本日3月3日は
スタッフゆめのチャンのお誕生日
ゆめのチャン、おめでとう