3月3日は・・・♪ | みかん店長のマッスルブログ

みかん店長のマッスルブログ

静岡県菊川市の本格的スポーツ&フィットネスクラブ「F-Class」
初心者でも安心のパーソナルトレーニングで、なりたい体へ最短アプローチ!

おやはてなマークはてなマーク
何やら腹筋マシンのエリアが盛り上がっていますよ音譜
 
 
 
 
 
 
{00450EE5-4618-4C85-AD37-961EF07988F0}

 

 

 

 

 

 

 

オレンジジムのマッチョ代表、コウジさんグラサンがチャレンジしているのは・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

{830BEDD8-3260-42C8-9338-F37325077B19}

 

 

 

 

 

 

 

腹筋の種目で最もキツイといわれている、ドラゴンフラッグビックリマークビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

image

 

 

 

 

 

 

 

初めてはてなマークのチャレンジだったようですが、バッチリできていましたねラブ

まるでイリュージョン爆笑キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

image

 

 

 

 

 

 

そしてその光景を、静かにプロテインカフェから見守っていたN田さんグラサン

 

 

 

 

 

 

 

{D37E80F2-2A77-46B4-86FF-47133645239A}

 

 

 

 

 

 

 

「よし、やってみるかビックリマークビックリマークビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

{C2A41DD6-E873-4A4E-B15B-E623083FCA21}

 

 

 

 

 

 

「エイッビックリマークビックリマークビックリマーク

 

 

 

 

 

 

{16F72279-B4D0-4199-965E-1C7C9557E80D}

 

 

 

 

 

 

 

 

「とりゃぁああああああああビックリマークビックリマークビックリマークビックリマークビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

{6C15A5E9-C80F-43EA-A25A-649879F81BA9}

 

 

 

 

 

 

 

・・・チーンガーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

{C6E86EAB-E6C1-4C2F-9D0F-6DD0FCFE7372}

 

 

 

 

 

 

この日は他にも、腹筋ジョシメンバーたちが頑張っていらっしゃいましたよ爆  笑

 

 

 

 

 

 

「えみこサンラブラブちょっとだけでいいので・・・腹筋見せてくださいドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・強引にお願いしちゃいましたチュードキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

チラッラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

{B9916DC2-E9D3-4933-9C86-E1C127EE1FAD}

 

 

 

 

 

見事に縦線のラインがクッキリラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

{5EA53E17-563E-4A11-AEE9-D100FFE6D7FC}

 

 

 

 

 
 
 
 
だいぶ暖かくなってきましたが、まだまだ寒い3月、
ジムで身体を動かして温かくなりましょう照れ

 

 

 

 

 

 

 

{CDD0014B-91CB-4E68-9EAF-921044B9B770}

 

 

 

 

 

 

 

「めちゃくちゃ美味しいバナナがあるのビックリマークビックリマークビックリマーク

 

 

 

 

 

と、オレンジジムメンバーのしまさんラブラブ大絶賛の「熟れっ子バナナ」いただきました爆笑

早速トレーニング終了後にいただいたら、かなり甘くてオイシイラブラブ

しまさん、ありがとうございますぶちゅー

 

 

 

 

あっ、そして本日3月3日はビックリマークビックリマーク

スタッフゆめのチャンラブラブのお誕生日ラブ

ゆめのチャン、おめでとう爆笑キラキラ