ゆ、指が・・・
とれたぁぁぁぁ~
・・・というのは冗談です
指の形をした手作りクッキーをいただきました

O田さん、ありがとうございます
ハロウィングッズと共に、テーブルの上に飾らせていただきますね
ちなみに、爪はピーナッツ、血はジャムでできているようです
よく見ると美味しそう・・・



そして週末のジム・・・まずは土曜日
女性メンバー様が多かったです
こちらは日曜日
お仕事がお休みのメンバー様が、午前中からトレーニングにお越しくださっていました
そして午後は・・・
イヤッホーーーー
待ってましたぁ~
この日は「第一回マッスル女子会」が開催され、
ジムのトレーニング女子メンバー様たちが集まり、
沢山お肉
を食べまくろう
って日でした
I様が運転手をしてくださり、現地へ
(I様、運転ありがとうございました
お店は・・・ブラジル料理、シュハスコ食べ放題のお店「Minas Grill」
牛肉だけでなく、豚肉、鶏肉など沢山の種類のお肉が食べ放題なのです
焼きたてのお肉を、こうしてお店の方がテーブルまで持ってきてくださり、
食べたい分だけ切り分けてくれます![]()
それにしてもこちらの店員さん、反町隆史似のイケメンさんで、筋トレ女子の間で大人気でした![]()
お肉だけでなく、お野菜もたっぷり![]()
![]()
それにしても、ものすごい量ですね・・・![]()
そしてここで恒例
の腹筋チェック
この日も相変わらず、腹筋女子O原さんのお腹はカチカチです

マッスル女子会、またのご参加をお待ちしていますね
そして今回、行きたいけど用事で行けなかった
もしくは、行きたかったけどそんなのあるって知らなかった
あるいは、行きたかったけど性別がNG(=男性)で行けなかった
というメンバー様

希望者が集まれば、また忘年会など企画する予定でいますので、興味のある方はぜひお声をかけてくださいね









