今日は、8月最後の
レッスンでした。
皆さん暑い中 お越し頂き
ありがとう
ございました
酷暑の真っ只中
どうかなぁ
と、
と、思いましたが
予定通りのメニューで
皆さんにも喜んで頂けました
雨か降るみたいですね
どうか、この暑さのピークが
過ぎてくれる事を
願います
雨か降るみたい今日も暑いですね😵
静岡の方では
40℃超えだとか。。
子供等、明日ぐらいから
学校が始まるみたいですね
今年は
夏休みが🌻短くて
暑い中
可哀想ですが
何とか 頑張って
欲しいです✏️
今朝、胚芽入りのパン
焼きました
胚芽は小麦を加工する時に
減ってしまい
2%しか残らないそうです
カラダの錆びつきを防ぎ
ビタミンＥなどの
栄養がギュと
詰まってることから、
栄養の宝庫と
といわれてるそうです。
今日も暑い一日でしたね
日差しが強くて
車の中でも
ジリジリ
と
と腕が痛いぐらいでした。
キャラメルシートのパン
焼きました
水分ですが
。。皆さん、気をつけてますか❓
水分補給は喉が乾いてからだと
遅いらしいんです
こまめに摂る様に
気をつけましょう
いつもblogを読んで頂き
ありがとうございます
こんにちわ
梅雨がやっと終わったと
思ったら。。
酷暑が続きますね
が続きますね娘の誕生日🎂に
一緒に、ピザを焼きました🍕
蜂蜜🍯とクリームチーズ
発酵中の 🌽コーン ペーコン
プチトマトのピザです。
皆さん、暑いナツ
何とかやり過ごしましょう
