イライラしてた自分
久しぶりに街へ
手術の傷口より
その周りの筋肉がやや痛むが
けっこう歩ける
駅には相変わらずたくさんの人人人
以前は
自分もそこにいるくせに
「何の用でこんなに人出多いんだよ」とか
とろとろ歩いてたり
目の前で突然立ち止まる年寄りに
「周りの迷惑考えろ！
キリキリ歩けコラ！」とか
常にイライラしてたっけ
今も完全に消えたわけではないが
自分自身が傷をかばって
普段より遅めにしか歩けない現実があり
入院してたたくさんの老人とその家族との
会話を聞いてたりすると
全てが愛おしいというか
何であんなにイライラしてたんだ自分と
俺を馬鹿にしてた連中は
四国のクソ田舎者共で
それもうん十年前の話で
良い意味で他人に無関心な
都会であるこことは違うのに
あの頃の社会への恨みを
オッサンになっても引きずることに
何の意味があったのかと
その無意味なストレスが
癌を生み出したんじゃないのかと
もう街歩いてる人全員
幸せになってほしいとすら
今は思えるのよね
ここまで追い込まれないと
目が醒めない
激烈に痛い自分が悲しいわ
tiktokに流れてきた
ブッダの教えらしい
「すべてどうでもいい」と
思えるようになれば
明日くたばっても笑顔でいられるかな
やりたいこと
まだまだあるけど
全部捨てちゃおうかな
なんてこと考えた
雨の日でした
がんと共に生きられるのか
摘出手術を終え
高額医療制度のお陰で
ある程度医療費は抑えられそうだけど
入院費は別らしく
まだ正確に幾らになるのか
分かってないけど
はてさてどのくらいになるやら…
転移したリンパの治療の前に
結石をどうにかしないといけないので
超音波で破砕するのは
比較的短期間の入院で出来るらしいが
こちらも安くないお値段。
高額医療制度はこれにも対応
してくれるのかな？
手術時に膀胱に押し戻された
尿道の石は
なんとか自力で出したいが
年齢で年々尿圧が落ちてきているので
ひたすら水飲もうが
トランポリン買って跳びまくろうが
ほぼ効果なかったし
お尻歩き運動もあんまり効果なかったし
何か新しくて効果の高い
自力で石を出す方法が
あれば良いんだけど………
今まで胡麻麦茶とウォーキングぐらいしか
対応してなかった
遺伝性の高血圧のことも
色々と調べて
運動とトマトジュース、リンゴ酢
などの情報が多く
冷凍ブルーベリー、ブロッコリースプラウトも
併せて
2週間ぐらい試して
血圧に効果があるのか
実験してみたいと思います。
気持ちが落ちると
免疫も下がって
嘘でも笑っていると
免疫が上がるというのも
意識して生活して
いきたいなと。
あと筋トレがガンを攻撃するホルモンを
分泌するという研究結果もあると
聞いたので
筋トレメニューも増やそうかなと。
金もこれまで以上に必要になるので
タイミーおじさんも
やろうかなと。
今考えているのは
こんな感じかな。