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エンハーツの副作用（4日目〜10日目）がどんな感じか続きです
4日目はまだ不調
5日目くらいにやっと少しだけお通じが
↑初日から酸化マグネシウムを朝昼晩2個服用
少しでもお通じ始まると気持ちが楽になり体も不思議と軽くなります
6日目からは段々とお通じが安定するので、酸化マグネシウムを食後1個に減らす
座って過ごす時間が徐々に増えてくる
8日目で早ければ久しぶりに外に出られる
とは言え旦那くんと愛犬の散歩にただトボトボと付いて歩くだけ
久々なので膝笑ってるし、犬のお世話の際しゃがんで立ち上がるなんて事をしたら立ち眩みで倒れそうになる
一歩外へ出てしまえばそこからは近くのコンビニやスーパー、その次の日はもう少し遠くまで歩いて足腰のリハビリ
↓
1人で犬の散歩に行く為の準備をする
（マンション住まいなので、犬の上げ下げは抱っこをしなくてはいけないのです
…11キロ
）
…11キロ）この前病み上がりの散歩帰り、エレベーター🛗の点検中で…愛犬を抱っこしたまま階段で上がったら息切れ酷くて辛かったー
この頃から味覚障害がなくなってきます
味の濃さがまだわからない感じ
台所にも休み休みなら立てる
家事も同じく休み休みなら出来る
10日目くらいにまた背中の痛みが強くなる…不思議
でも、もう犬の散歩もスーパーへ買い物も1人で行ける
食べられるものも増えて（甘い物も大丈夫
）食欲が出て来る
）食欲が出て来るただ…量が食べられないので少しずつ！
ここまでは、まだ吐き気止め以外の薬飲んでます
背中の痛み止めを処方してもらうまでは、10日目はまだ一日中横になっていてそこから外に出るまでもう少し時間掛かりました
あと私は大きい薬が飲み込みにくくて、酸化マグネシウムが苦手なことを伝えて別メーカーの少し小さめなものに変えてもらいました
、酸化マグネシウムが苦手なことを伝えて別メーカーの少し小さめなものに変えてもらいました薬に頼るのもな…とか言いにくいな…ってなりがちだけど、我慢しないで細かく先生や看護師さんに伝える事が大事です
また続き書きます
↓今日風🌪️強かったですね💦
